Was andere suchen...

AutorTitelSchlagwortVerlagISBNErscheinungsjahrSystematikBeteiligteEgal wo	beginnt mitenthältist gleich	z.B. Lind für Lindgren	Was andere suchen...   Nur verfügbare anzeigen
TitelVerlagSchlagwortErscheinungsjahrStandortEgal wo	beginnt mitenthältist gleich	z.B. Hanni für Hanni und Nanni
Onleihe In der Onleihe können Sie Medien sofort auf Ihren PC herunterladen. Gleich zur Onleihe gehen...		Schöne Literatur   Sachbuch   Kinderbuch   Kinder-/Jugend-CD   Lesesommer   Hörbuch   Tonie   CD   DVD   CDROM   Spiel   Noten   Zeitschrift   Sonstiges       ein/aus...

Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 157 Treffern (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Syste­matik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
...	Entdeckungsreise durch das Gehirn Gehirn&Geist (Band 1) Kindersley Verl., München (2011) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Eine spannende Expedition durch die Welt der grauen Zellen! Systematik: Vet Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-941205-86-4	Vet 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Hand in Hand die Welt begreifen Klett Kinderbuch Klett, Leipzig (2011) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: Von A wie Angeben über K wie Klopapier bis Z wie Zuckerwatte sind hier rund 1700 Alltagsbegriffe versammelt. Sämtliche Themen, die Menschen ab etwa 7 Jahren umtreiben, werden hier in wunderbar quirligen Wimmelbildern dargestellt, umrahmt von den dazugehörenden Gebärden-Zeichnungen. Systematik: Mbm 12 Umfang: 175 S. : zahlr.. Ill. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-941411-26-5	Mbm 12 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Ratgeber Autismus-Spektrum-Störungen Hogrefe, Göttingen (2016) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Autismus-Spektrum-Störungen werden vor allem als eine Entwicklungsstörung bei Kindern wahrgenommen. Es liegt aber in der Natur der Sache, dass sie in späteren Lebensphasen andauern. Das Buch gibt einen kompakten Überblick über Ausprägungen, Diagnostik und Therapie von Autismus im Erwachsenenalter. Systematik: Vet 3 Umfang: 151 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-8017-2705-5	Vet 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abdaal, Ali	Feel-Good Productivity Dtv, München (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Du versinkst in Arbeit, trotzdem ist Prokrastination dein ständiger Begleiter? Du fühlst dich ausgelaugt und ohne Fokus? Du möchtest dein Stresslevel senken, mehr Zeit für Freunde und Familie haben und trotzdem erfolgreich sein? Dann wird Ali Abdaals Feel-Good-Methode dein Leben verändern. Der Experte für Produktivität zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fühlen und das Beste daran ist: Plötzlich haben wir mehr Zeit und Energie für die Dinge, die uns wirklich erfüllen, anstatt gehetzt ins Burnout zu rennen. Systematik: Mcl Umfang: 160 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26388-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahlfeld, Benedikt	Hypnose lernen Books on Demand, Norderstedt (2014) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Tiefe Trance, Selbsthypnose, Blitzhypnose und die sichere Anwendung im Alltag. Systematik: Mcg 1 Umfang: 320 S. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-8482-0794-7	Mcg 1 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahrens, Angelika	Belastbar und fit Ueberreuter, Wien (2018) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie und Meditation sowie Musik, gute Ernährung und Erholungszeit in der Natur stärken die Stressresistenz. Wie sehr unser Alltag durch digitale Vernetzung und gestiegene Anforderungen in Beruf und Freizeit die Gesundheit belastet, hat die ehem. Wallstreet-Frau und Moderatorin, jetzt Antistress- und Yogatrainerin, selbst erlebt. Systematik: Mcl 31 Umfang: 167 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8000-7699-4	Mcl 31 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Akerström, Lola A.	In der Mitte liegt das Glück Knesebeck GmbH & Co., München (2017) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: "Lagom är bäst" - das gesunde Mittelmaß ist am Besten, so lautet ein schwedisches Sprichwort. Schweden ist eines der glücklichsten Länder der Welt, und "Lagom" fasst zusammen, was den typisch schwedischen Lebensstil ausmacht : die richtige Balance, Maß halten, Fairness und Zufriedenheit mit dem, was man hat. Dieser mit stimmungsvollen Bildern wunderschön illustrierte Ratgeber erklärt, wie wir mit kleinen Veränderungen in Ernährung, Lebensstil, Arbeit oder Einrichtung das Lagom-Konzept in unseren Alltag einziehen lassen können Aus dem Engl. Systematik: Mcl Umfang: 191 S. farb. ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-95728-139-5	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ambühl, Hansruedi	Wege aus dem Zwang Walter Patmos Verl., Freiburg (2004) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 210 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-530-40165-3	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andrews, Ted	Kleines Lehrbuch für Heiler Goldmann Taschenbuch (Band 21737) Goldmann, München (2006) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mdk Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-442-21737-3	Mdk 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ankowitsch, Christian	Mach's falsch, und du machst es richtig Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2011) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Wir bemühen uns einzuschlafen und liegen die halbe Nacht wach. Wir wollen den Menschen fürs Leben finden und bleiben solo. Und wer sich die größte Mühe gibt, wird dennoch nicht belohnt. Anhand von lebensnahen Beobachtungen, überraschenden Beispielen und aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen erklärt Christian Ankowitsch, warum vieles genau andersherum läuft als geplant... Systematik: Mcl Umfang: 319 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-499-62745-3	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Asgodom, Sabine	So coache ich Coaching Kösel, München (2012) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 221 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-466-30935-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bachim, Sacha	Therapie to go Remote (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: "Therapie to go" vermittelt anhand von zahlreichen, nützlichen Tools, wie Sie Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen können und unterstützt Sie bei der Bewältigung von Stress, Anspannung und Überforderung. Die alltagstauglichen und erfolgreich erprobten Übungen sollen Ihnen auf diese Weise zu mehr Selbstbewusstsein, Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltag verhelfen. Systematik: Mcg Umfang: 277 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-1-955655-34-7	Mcg 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Banzhaf, Hajo	Zwischen Himmel und Erde Königsfurt-Urania (2009) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Was ist Esoterik? Was sind Symbole? Was ist Tarot? Welches Weltbild steht hinter der Astrologie? - Hajo Banzhaf schreibt u. a. über den Ursprung und das Wesen der Orakel, die Wurzeln der Tarot-Symbolik, den Tierkreis als himmlisches Symbol der Ganzheit, über Liebe und Beziehung im Spiel der Elemente. Sowie über brandaktuelle Themen wie den Online-Boom der esoterischen Beratung und vieles mehr. Systematik: Md Umfang: 352 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-86826-522-4	Md 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Fühl! Dich! Wohl! Droemer, München (2016) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: 333 Wohlfühl- und Gesundheitstipps für Körper, Seele, Partnerschaft und soziale Beziehungen... Systematik: Mcl Umfang: 336 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-27681-5	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Ach was? Kösel, München (2017) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: Ein kompaktes Schlagfertigkeitstraining mit humorvoller Komponente für Alltag und Beruf. Systematik: Ocn Umfang: 187 Seiten Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-466-34665-3	Ocn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Souverän NEIN sagen Kösel, München (2022) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die renommierte Kommunikationstrainerin Barbara Berckhan zeigt, wie wir in drei einfachen Schritten bei uns und unserer Meinung bleiben, wie wir Haltung zeigen und das tun, was für uns gut und passend ist. Das hilft allen, die ein bestimmtes Ziel vor Augen haben, ein bestimmtes Anliegen durchsetzen und dabei respektvoll mit ihren Mitmenschen kommunizieren möchten. Allzu oft tappen wir nämlich in die Anpassungsfalle und stellen fest, dass wir doch wieder vor allem das tun, was andere wollen. Mit vielen Beispielen und Übungen aus der Praxis, anschaulichen Illustrationen, konkreten Tipps und übersichtlichen Zusammenfassungen zeigt die Autorin, wie wir selbstbewusst bei uns bleiben und innere und äußere Antreiber und Quälgeister keine Chance mehr haben. Systematik: Mcl Umfang: 171 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-466-34790-2	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Individuation dtv, München (2020) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Das Ich ist keine feste Größe. Die Persönlichkeit wandelt sich - auch über die Reifung hinaus durch klassische Wendepunkte im Leben wie der Elternschaft, der Midlife Crisis und dem Eintritt ins Rentenalter. Welches mentale Werkzeug hilft, sich gegen negative Einflüsse zu schützen und die positiven besser zu nutzen, legt Spiegel-Bestsellerautorin Christina Berndt dar. Lebensentscheidungen wie die Berufs- und Partnerwahl haben großen Einfluss auf das Selbst, doch auch Mikroerfahrungen wie ständige Kritik hinterlassen ihre Spuren. Bei der Ich-Werdung spielen Faktoren wie die Darmflora, der Schlaf und Gedanken eine wesentliche Rolle: Mikroben wirken gegen Depressionen, guter Schlaf befördert die Zuversicht und was wir über uns denken, das stellen wir auch dar. Christina Berndt liefert spannende Einblicke in die neuere Forschung und präsentiert eine faszinierend gute Nachricht: Wir haben stets die Möglichkeit, uns neu zu erfinden. Systematik: Mbm Umfang: 266 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26236-1	Mbm 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz dtv Premium (Band 24976) dtv, München (2013) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-423-24976-8	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Zufriedenheit dtv Premium dtv, München (2016) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Selbstoptimierung ist in: Ständig plagen wir uns mit dem Gedanken, wie wir noch präziser, effektiver, effizienter mit unseren Ressourcen umgehen und das Beste aus uns und dem Alltag herausholen können. Leider ist das Ergebnis oft gar nicht so wie erhofft. Das Streben nach dem Optimum kann ganz schön unglücklich machen. Dann ist es Zeit innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wie man die eigene Zufriedenheit steigern kann, erforscht Christina Berndt in diesem wissenschaftlich fundierten Sachbuch... Systematik: Mcl 4 Umfang: 253 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26112-8	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betschart, Janet	Das schenk ich mir Beltz & Gelberg, Weinheim (2013) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Wie man sein Leben von Ballast befreit, Selbsttäuschungen aufgibt und zu sich selber findet. Systematik: Mcl 4 Umfang: 199 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-407-85963-1	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betschart, Janet	Das schenk ich mir Beltz & Gelberg, Weinheim (2013) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Wie man sein Leben von Ballast befreit, Selbsttäuschungen aufgibt und zu sich selber findet. Systematik: Mcl 4 Umfang: 199 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-407-85963-1	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beyer, Günther	Brain-Fitness Train your brain mvg, München (2007) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Informationen und Übungen: Gedächtnistraining, Lerntechniken und Konzentrationstraining. Systematik: Adn Umfang: 239 S. : Ill., zahlr. graph. Darst. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-636-07184-2	Adn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brampton, Sally	Das Monster, die Hoffnung und ich Weltbild, Augsburg (2012) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Sally ist nicht verrückt. Sie ist traurig. Ihre Trauer kennt weder Maß noch Grund, denn Sally leidet an Depression. Früher war sie voller Lebenslust, doch die Krankheit zieht sie in einen Abgrund, aus dem sie glaubt, nicht entkommen zu können. Sally Brampton erzählt ihre Geschichte aufrichtig und mit bewundernswertem Humor. Sie hat die Krankheit überlebt. Und wie darüber spricht, macht Mut und gibt Hoffnung. Aus dem Engl. Systematik: Mcl 3 Umfang: 441 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-86365-182-4	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brauns, Axel	Buntschatten und Fledermaus Goldmann Taschenbuch (Band 15244) Goldmann, München (2004) Standort: Gesundheit Psyche Brauns Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Wie ein "Gefühltstauber" den Autismus durchbricht. Systematik: Be Umfang: 377 S. Standort: Gesundheit Psyche Brauns ISBN: 978-3-442-15244-5	Be 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Brené	Verletzlichkeit macht stark Goldmann, München (2017) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Die US-Forscherin will Mut machen, Schutzmechanismen und Perfektionsstreben aufzugeben und Scheitern und Verletzlichkeit zuzulassen, um so Großes zu wagen und Visionen zu entwickeln. Gestützt durch eigene Forschung, persönliche Erlebnisse und Studien. Systematik: Mcl Umfang: 334 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-442-22147-9	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buijssen, Huub	Depression Beltz & Gelberg, Weinheim (2011) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Verständlicher und einfühlsamer Ratgeber zum angemessenen Umgang mit Betroffenen. Basisinformation, Krankheitsbild und optimale Unterstützung der Kranken. Aus dem Niederländ. Systematik: Vet 1 Umfang: 187 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-407-85919-8	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buzan, Tony; Keene, Raymond	Die Grips-Formel Train your brain mvg, München (2007) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Adn Umfang: 239 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-636-07185-9	Adn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Byrne, Rhonda	The Magic Knaur, München (2012) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 303 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-426-65718-8	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Byrne, Rhonda	The Secret-The Power MensSana Knaur, München (2010) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: The Power", die Kraft, alles zu bekommen, was man sich wünscht. In diesem Buch werden Sie erfahren, dass Sie nur eines brauchen, um Ihre Beziehungen, Finanzen, Gesundheit, Glück, Karriere und Ihr ganzes Leben zu verändern. Aus dem Engl. Systematik: Mcl Umfang: 278 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-426-65687-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carroll, Ryder	Die Bullet-Journal-Methode Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2020) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Der Erfinder der bahnbrechenden Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll zeigt in diesem Buch, wie Sie endlich zum Pilot Ihres Lebens werden und nicht länger Passagier bleiben. Seine Methode hilft mit einer strukturierteren Lebensweise achtsamer und konzentrierter zu werden. Inzwischen lassen sich Millionen Menschen von ihm inspirieren. In diesem Buch erklärt er seine Philosophie und zeigt, wie Sie Klarheit ins Gedankenchaos bringen, wie Sie Ihre täglichen Routinen entwickeln und vage Vorhaben in erreichbare Ziele verwandeln. Mit nur einem Stift und einem Notizblock und Carrolls revolutionärer Technik werden Sie produktiver, fokussierter und lernen, was wirklich zählt - bei der Arbeit und im Privaten. Systematik: Mcl Umfang: 350 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-499-63340-9	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Causse, Jean-Gabriel	Die unglaubliche Kraft der Farben Hanser, München (2015) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Wussten Sie, dass das Betrachten der Farbe Rot Ihr Kurzzeitgedächtnis verbessert? Dass Orange Ihre Kommunikationslust erhöht und Picassos Blaue Periode vielleicht nur ein Beleuchtungsfehler der Museen ist? Der Farbdesigner Jean-Gabriel Causse hat die neuesten Studien aus Neurowissenschaft und Psychologie zusammengetragen. Aus dem Franz. Systematik: Mck Umfang: 191 S. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-446-44475-1	Mck 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Clegg, Brian	Das kreative Gehirntraining Train your brain mvg, München (2007) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Früher u.d.T.: Clegg, Brian: PowerBrain Systematik: Adn Umfang: 233 S. : graph. Darst. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-636-07187-3	Adn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cyrulnik, Boris	Rette dich, das Leben ruft! Ullstein, München (2014) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Was macht Menschen stark in Extremsituationen? Diese Frage stellt sich Boris Cyrulnik als einer der führenden Resilienzforscher. Seine eigene Lebensgeschichte gibt darauf Antwort. Hier erzählt er sie zum ersten Mal. Aus dem Franz. Systematik: Mcl 3 Umfang: 280 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-550-08039-5	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
de Bark, Yvonne	Wirke, wie du willst! Humboldt, Hannover (2019) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: Ob wichtiges Meeting, Präsentation vor dem Chef oder das erste Date: Es gibt viele Momente in denen wir mit unserem Auftreten punkten möchten - beruflich und auch privat. Die Körpersprache zu schulen, hat aber nicht nur den Vorteil, dass man selbst selbstbewusst und souverän wirkt, sondern auch, dass man andere Menschen besser versteht. Wie fühlt sich das Gegenüber gerade? Welche Hinweise gibt mir seine Gestik und Mimik und wie reagiert man darauf am besten? Systematik: Mbm 12 Umfang: 208 S. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-8426-4206-5	Mbm 12 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens Piper, München (2017) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Seit der Antike, also seit mindestens 2500 Jahren, aber vermutlich noch viel länger, haben sich Menschen immer wieder die Frage nach dem guten Leben gestellt: Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist das gute Leben eine Sache der Einstellung, oder geht es vielmehr um das Erreichen von Lebenszielen? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Jede Generation stellt sich diese Fragen neu. Die Antworten sind im Grunde stets enttäuschend. Warum? Weil man immer auf der Suche nach dem einen Prinzip ist, dem einen Grundsatz, der einen Regel. Doch diesen heiligen Gral des einfachen Weges gibt es nicht. Systematik: Mcl 4 Umfang: 379 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-492-05873-5	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Prof. Dr. Med. Gustav	Die gestresste Seele Pocket Books, New York u.a. (2022) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie stark unsere Emotionen von unserem körperlichen Wohlbefinden abhängen. »Vegetative Überreizung«, notiert der Arzt dann in seiner Akte oder »somatoform«. Wird die emotionale Wurzel hinter den Beschwerden aufgedeckt, kann Heilung stattfinden. Inklusive ein achtwöchiges Übungsprogramm für körperliche und mentale Stärke. Systematik: Mcl Umfang: 268 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-95803-446-4	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drachenberg, Jacob	Stress dich richtig! Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es Ihnen wie vielen anderen - die Weltgesundheitsorganisation bezeichnete ihn als "Seuche des 21. Jahrhunderts". Die gute Nachricht: Nicht der Stress ist in Wahrheit das Problem, sondern wie wir damit umgehen. Jacob Drachenberg, ehemaliger Wasserball-Bundesliga-Kapitän und studierter Psychologe, kennt sowohl den "falschen" als auch den "richtigen" Weg: Er hat selbst ein stressbedingtes Burnout durchlebt - und es sehr erfolgreich überwunden. Mit Hilfe inspirierender, persönlicher Geschichten sowie der tausendfach erprobten Drachenberg-Methode zeigt "Deutschlands bekanntester Stress-Experte" (Business Punk), dass der Umgang mit Belastungen kein unabwendbares Schicksal, sondern eine erlernbare Fähigkeit ist. Das 9-Schritte-Programm vereint neueste Erkenntnisse aus der Psychologie mit Methoden aus dem Leistungssport und vermittelt Ihnen jederzeit einsetzbare, alltagstaugliche Sofort-Strategien. Nehmen Sie ab heute das Steuerrad Ihres Lebens wieder selbst in die Hand: Lernen Sie, unnötigen Stress zu vermeiden - vor allem aber, ihn als positive Lebensenergie zu nutzen. Systematik: Mcl Umfang: 240 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8338-7962-3	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliott, Charles H.	Angstfrei leben für Dummies Wiley, Weinheim (2023) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Viele Menschen leiden unter Ängsten - sei es Platzangst, Flugangst, Angst vor Zurückweisung, Angst vor dem Verlust des Partners oder Kindes oder Angst vor dem Verlust des Arbeitsplatzes. So unterschiedlich diese Ängste sind, eines haben sie gemeinsam: Sie beeinträchtigen das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen enorm. »Angstfrei leben für Dummies« hilft mit Selbsttests und einfachen Übungen, einen Weg aus dem Teufelskreis von Angst und Sorgen zu finden. Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie Ihren Ängsten Schritt für Schritt begegnen können und wie Sie sie schließlich überwinden und sich nicht mehr von ihnen beherrschen lassen. Systematik: Mcl Umfang: 350 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-527-72021-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engelbrecht, Sigrid	Das Anti-Burnout-Buch für Frauen Herder, Freiburg (2011) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Strategien zur Prävention und Behandlung eines Burn-outs. Das Setzen neuer Prioritäten und eigener Grenzen, Mut zur Lücke und zur Vereinfachung, Delegation, das Sammeln neuer Kräfte und das Erkennen persönlicher Kraftquellen sowie der Ausbau positiver zwischenmenschlicher Kontakte sind die entscheidenden Eckpfeiler im Rahmen der Prävention. Systematik: Mcl Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-451-61014-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friedrich, Hedi	Hochsensibilität als Stärke Goldmann, München (2016) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Kann Hochsensibilität eine Stärke sein? Betroffene empfinden ihre Konstitution meist als Defizit, weil sie Außenreize schlecht wegfiltern können und dadurch längere Regenerationsphasen benötigen. Doch gerade Hochsensible verfügen über besondere Begabungen wie Sozialkompetenz, Kreativität oder die Fähigkeit zu vernetztem Denken. Hedi Friedrich hat in ihrer langjährigen psychologischen Praxis vielen Patienten Zugang zu diesen Stärken vermittelt. Sie stellt die neuesten Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie und Resilienzforschung vor und zeigt, wie sich eine erhöhte Vulnerabilität durch ein vertieftes Verständnis für sich selbst und einen achtsamen Umgang mit den ganz persönlichen Bedürfnissen meistern lässt. Systematik: Mcl 3 Umfang: 351 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-442-22127-1	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fritze, Nicola	Raus aus der Grübelfalle! Südwest, München (2011) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-517-08661-3	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher Droemer Knaur, München (2023) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen... Ja, wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern. Selbstverständlich mit dem Mittelfinger geschrieben. Systematik: Mcl 1 Umfang: 269 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-426-28625-8	Mcl 1 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Diese schrecklich schönen Jahre Gräfe & Unzer, München (2014) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Ab Mitte vierzig beginnt sie für Frauen, die Achterbahn der Lebenskoordinaten. Sie begegnen ihrer Sterblichkeit und sie stellen sich wichtige Fragen: Soll alles so weiter gehen? Im Job? In der Beziehung? In der Familie? Mit dem Geknitter im Gesicht und einem Stoffwechsel, der gerade die Work-Life-Balance entdeckt hat? Mit Eltern, die zunehmend hilfebedürftig werden? Wie präsentiert man einem neuen Mann den nicht mehr ganz so neuen Körper? Wo kann man sich eigentlich über dieses lausige Menopausen-Eventmanagement beschweren?... Systematik: Mbl 3 Umfang: 204 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche ISBN: 978-3-8338-3415-8	Mbl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Kann weg! Gräfe u. Unzer Verlag, München (2017) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Weg mit dem Ballast! Mehr Platz für das Glück! Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, wie sie sich darüber bewusst werden, was wirklich wesentlich ist und dass man den Rest getrost entsorgen kann. Ausmisten und Aufräumen focussiert den Blick für die wichtigen Dinge im Leben und setzt Energien frei. So entsteht eine neue Leichtigkeit des Seins, welche die beiden Autorinnen auf gewohnt humorvolle Weise beschreiben Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8338-6268-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fromm, Erich	Die Kunst des Liebens Deutsche Verlags-Anstalt, Stuttgart (1985) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Eine für die zwischenmenschlichen Beziehungen richtungsweisende Untersuchung zum Problemfeld Liebe Aus d. Amerik. Systematik: Mbk 4 Umfang: 160 S. ; Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-421-01966-0	Mbk 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frutiger, Adrian	Der Mensch und seine Zeichen Marixwissen Marix, Wiesbaden (2006) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Systematik: Ahk Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-86539-907-6	Ahk 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funke, Ulrike	Kinder im Autismus-Spektrum verstehen und unterstützen Kohlhammer, Stuttgart (2023) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Menschen im Autismus-Spektrum haben eine ganz besondere Wahrnehmung. Sie erleben viele Situationen und Impulse im Alltag "anders" und zeigen folglich andere oder auch besondere Reaktionen. Über- und Unterempfindlichkeiten sowie zusätzlich eine vorwiegend isolierte Wahrnehmungsverarbeitung erschweren die Beobachtungs- und die Imitationsfähigkeiten, das Lernen und besonders das tägliche Miteinander. Im Buch werden beobachtbare Aktivitäten und Regulationsmechanismen von Kindern im Autismus-Spektrum erläutert, deren Bedeutungen erklärt und darauf aufbauend Hilfe- und Antwortmöglichkeiten gegeben. Die Angebote haben dabei stets das Ziel, die Lebensqualität der Familien zu verbessern und ein freudvolles und entspanntes Miteinander von Menschen mit und ohne Autismus zu ermöglichen. ! Wie können Eltern den besonderen Herausforderungen im Tagesablauf begegnen? ! Welche Spiele und Beschäftigungsangebote bereichern den Familienzusammenhalt? ! Wie können Kommunikation und Sprache gefördert werden? ! Welche Strategien erleichtern Körperpflege, Zahnpflege, Essenssituation und Arztbesuch? ! Welche Hilfen ermöglichen Teilhabe im Kindergarten, in der Schule oder in der Tageseinrichtung? Das Buch möchte Eltern und Begleitenden helfen, betroffene Kinder besser zu verstehen. Dabei ist nicht eine vorwiegende Reizvermeidung das Ziel sein, sondern das Anbieten von individuell passenden Impulsen, Stimulationen (Stimmings), die in fordernden und überfordernden Situationen unterstützen. Mithilfe dieser gezielten körperlichen Regulationen sollen Bindung und Beziehung intensiviert, Entwicklung ermöglicht und vor allem Wohlbefinden, Lebensqualität und Lebensfreude verbessert werden. Systematik: Vet 3 Umfang: 181 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-17-041826-4	Vet 3 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Göcking, Vanessa	Du bist das Beste, was dir je passiert ist mvg, München (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungstour, um dein inneres Glück aufzuspüren und deinen wahren Wert zu erkennen. Vanessa Göcking zeigt dir, wie du dich von limitierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern löst. Du erfährst, wie du die Kraft des positiven Denkens für dich nutzen, innere Blockaden überwinden und ein Leben nach deinen Wünschen gestalten kannst. Sowohl persönliche Erlebnisse als auch Erfahrungen aus ihren Coachings teilt Vanessa Göcking und gibt dir wirkungsvolle Übungen an die Hand, die dich deinen Träumen näher bringen. Mit viel Know-how und Humor hilft sie dir dabei, die transformative Kraft der Positiven Psychologie für dich zu nutzen und ein Leben voller Selbstliebe und Selbstbewusstsein zu führen. Systematik: Mcl Umfang: 204 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-7474-0556-7	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Einfach leben Herder, Freiburg (2011) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 338 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-451-32385-0	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guttenberg, Stephanie zu	Schaut nicht weg! Kreuz, Freiburg im Breisgau (2010) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Systematik: Mbm 3 Umfang: 177 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-7831-3485-8	Mbm 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haig, Matt	Mach mal halblang dtv, München (2019) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Sind Sie schon durchgedreht oder arbeiten Sie noch daran? Wir leben in einem Zeitalter der Ängste und der überdrehten Schnelligkeit. Man könnte meinen, unsere gesamte Lebensweise wäre darauf ausgerichtet, uns ins Unglück zu stürzen. Der Life-Overload hat uns fest im Griff. Aber: Können wir etwas dagegen tun? Matt Haig beschäftigt sich intensiv mit der Frage, wie die lärmende Außenwelt unser Denken beherrscht und wie wir uns zur Wehr setzen können. Es geht um große und kleine Dinge, um Weltpolitik, Gesundheit, Smartphones, Social Media, Sucht, Vernetzung. Ein Buch, das uns alle angeht und das uns unserer eigentlichen Aufgabe wieder ein wenig näherbringt: dem Menschsein. Systematik: Mcl 3 Umfang: 319 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26228-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haimerl, Christian	Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten GU Multimedia Gräfe & Unzer, München (2013) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Systematik: Mcl 32 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-8338-2723-5	Mcl 32 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haller, Reinhard	Das Wunder der Wertschätzung GU, München (2019) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Positive Energie freisetzen, Beziehungen stärken, gemeinsam wachsen In diesem Buch zeigt der Autor eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum - in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern. Viele Fallbeispiele aus Alltag, Politik und Therapie verdeutlichen lebendig und unterhaltsam, wie wirksam diese "Wundermedizin" ist - in der Erziehung ebenso wie in Partnerschaft und Berufsleben. Praktische Impulse helfen uns, auch selbst immer eine wertschätzende Grundhaltung einzunehmen: So lernen wir, andere stark zu machen und dabei selbst stärker zu werden - denn jede Geste echter Wertschätzung wird mit vielen Gesten der Wertschätzung beantwortet werden. Systematik: Mcl Umfang: 208 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8338-6744-6	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamann, Brigitte	Die zwölf Archetypen Knaur Taschenbuch (Band 87124) Knaur Taschenbuch Verl., München (2001) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mdo Umfang: 443 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-426-87124-9	Mdo 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hautzinger, Martin	Ratgeber Depression Hogrefe, Göttingen (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das Denken, das ganze Leben und die sozialen Beziehungen sind davon beeinträchtigt. Depressionen kommen häufig und in allen Lebensphasen vor. Depressionen werden oft nicht oder zu spät erkannt und häufig unangemessen behandelt. Die Folgen sind Leid, Verlust an Lebensqualität, Erschöpfung, Belastungen in der Familie, Krankheiten, ja sogar verkürzte Lebenserwartungen. Dabei stehen erfolgreiche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Die Neuauflage des Ratgebers klärt Betroffene und Angehörige über die Beschwerden und das Krankheitsbild, den Verlauf, die Ursachen und die Behandlungsmöglichkeiten auf. Außerdem werden Selbsthilfemöglichkeiten vorgestellt. Der Ratgeber hilft dabei, die eigene Krankheit bzw. die Krankheit eines Angehörigen oder einer Person aus dem Bekannten- und Freundeskreis besser zu verstehen. Er eignet sich auch dazu, begleitend zu einer bereits laufenden Behandlung gelesen zu werden und damit die Therapie zu unterstützen. Systematik: Vet Umfang: 70 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-8017-3168-7	Vet 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hegerl, Prof. Dr. med. Ulrich	Depressionen bewältigen Trias - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva, Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl, Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlung. Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen Begleitende Verfahren: Schlafentzug, Sport, digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil »Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut, sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.« Systematik: Vet 1 Umfang: 132 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-432-11580-1	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heintze, Anne	Ich spüre was, was du nicht spürst Gräfe & Unzer, München (2015) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: "Ach, der ist so sensibel" oder "Du bist ja eine Prinzessin auf der Erbse!" sind Sätze, die hochsensible Menschen sehr oft aus ihrem Umfeld hören. Rund 10% aller Menschen sind hochsensibel: Sie nehmen aufgrund einer physiologischen Disposition mit ihren fünf Sinnen die unterschiedlichsten Reize wie Geräusche oder Gerüche und Stimmungen und Emotionen anderer viel stärker wahr und leiden deshalb oft an der Reizüberflutung unseres hektischen Alltags. Als Sensibelchen abgestempelt fühlen sich Hochsensible häufig ausgegrenzt. Wenn es aber gelingt, diese intensiven Wahrnehmungen gesund und förderlich in den Alltag zu integrieren, zeigt sich, dass Hochsensibilität eine besondere Gabe ist: hochsensible Menschen können mehr Informationen aufnehmen und haben ein besonderes Gespür für andere Menschen und deren Bedürfnisse. Anne Heintze, Coach für Hochbegabte und Hochsensible und Gründerin der "Open Mind Akademie" zeigt in diesem Kleinen Coach, wie Hochsensible ihre Lebens- und Arbeitsbedingungen an ihre Veranlagung anpassen können und mit Hilfe leicht umsetzbarer Übungen aus ihrer vermeintlichen Schwäche eine Stärke machen können. Systematik: Mcl 3 Umfang: 128 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-8338-4132-3	Mcl 3 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herzog, Edmund C.	Die Medizin der Sterne mvg, München (2009) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: So beeinflussen Sternzeichen unsere Gesundheit. Mit Rezepten von Alfons Schuhbeck. Systematik: Mdo Umfang: 190 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-86882-002-7	Mdo 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmerich, Hubertus	Winterblues Kreuz Verl., Freiburg (2014) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Viele kennen dieses Gefühl: Die Tage werden kürzer, es ist grau und kalt und eine Erkältung ist im Anzug. Am liebsten möchte man sich verkriechen. Doch wo liegt die Grenze zwischen normalen Verstimmungen und einer ernsten Winterdepression? Prof. Dr. Hubertus Himmerich benennt die Warnsignale, bei denen man sich professionelle Hilfe suchen sollte, und zeigt, was man selbst tun kann, wenn einen der Winterblues fest im Griff hat. Systematik: Vet 1 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-451-61260-2	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzberg, Oskar	Schlüsselsätze der Liebe DuMont, Köln (2015) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Seit mehr als 20 Jahren ist Oskar Holzberg Paartherapeut, seit mehr als 20 Jahren sieht er, was die Liebe zusammenhält - oder eben trennt. Dabei zeigen sich Muster, die vielen Menschen zu schaffen machen. Der Brigitte-Kolumnist hat sie zu »Schlüsselsätzen der Liebe« pointiert und unterhaltsam zusammengefasst. In diesem Buch erweitert er sie um längere, fundamentale Texte unter anderem zu Kommunikation, Liebesvorstellungen, Commitment, Bindung und Sexualität. Systematik: Mcl 1 Umfang: 239 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-8321-9802-2	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hustvedt, Siri	Die zitternde Frau Rowohlt Taschenbuch (Band 62736) Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Knapp drei Jahre nach dem Tod ihres Vaters, während einer Gedenkrede auf ihn, fand sie sich plötzlich von Konvulsionen geschüttelt. War das Hysterie, eine Übertragung, ein zufälliger epileptischer Anfall? Die zitternde Frau - provokant und amüsant, umfassend und niemals abgehoben - erzählt von ihren Bemühungen um eine Antwort darauf. Aus dem Engl. Systematik: Vet 1 Umfang: 367 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-499-62756-9	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hutzenlaub, Lucinde	Ich dachte, ich bin schon perfekt Penguin, München (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Was sollen und wollen Frauen heutzutage nicht alles sein? Freundin, Mutter, Gattin, Businessfrau, Geliebte, Sportskanone, Kulturinteressierte, Schönheit, Hausfrau, Multitasking-Queen, Taxi, Coach und Krankenschwester ... Und möglichst alles in Perfektion. Doch wer überall 100 Prozent geben will, braucht mindestens 48 Stunden pro Tag, acht Arme und Nerven dicker als Wasserrohre - und wird dennoch scheitern, so viel steht fest. Warum also überhaupt an diesem unrealistischen Ideal festhalten? Wer fünfe gerade sein lässt und gerne mal alle viere ungerade von sich streckt, hat mehr vom Leben. Ein Plädoyer gegen den Mythos der Perfektion. Systematik: Mcl Umfang: 333 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-328-10822-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hutzenlaub, Lucinde; Abidi, Heike	Ich dachte, zu zweit muss man nicht alles selber machen Penguin Books, London (2023) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: »Die Ehe ist ein Versuch, zu zweit mit den Problemen fertig zu werden, die man allein niemals gehabt hätte«, sagte einst der amerikanische Komiker und Schriftsteller Eddie Cantor. Falls er damit die liebe Wäsche, die Geburtstagsgeschenke für die Schwiegereltern und das Laternenbasteln im Kindergarten meinte, ist seine Formulierung »zu zweit« allerdings recht optimistisch - denn nicht selten bleiben diese Aufgaben an den Frauen hängen. Vor allem aber das Drandenken! Von wegen: »Ihr könnt doch Multitasking ... « Nein, auch unsere Kapazitäten sind begrenzt, und wer Arbeit, Familie, Haushalt, Hobbys, Urlaub, Freizeit mit allen Aufgaben und Herausforderungen parallel jonglieren will, kommt früher oder später ins Straucheln. Versuchen wir doch einfach mal, ein bisschen Last abzugeben! Zum Beispiel an das »starke Geschlecht«. Und was machen wir mit der Freizeit? Na, lesen natürlich! Und lachen. Denn mit Humor geht bekanntlich alles leichter. Systematik: Mbl 3 Umfang: 256 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-328-10835-1	Mbl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jacobi, Eleonore	Numerologie Südwest Südwest, München (2004) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mdp Umfang: 118 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-517-06845-9	Mdp 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jakobs, Dr. med. Birgit	Psychotherapie für zu Hause Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten Trias, Stuttgart (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Depression, Burnout, Trauer oder Trennung - es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten Möglichkeiten der Selbstorientierung, Selbstregulation und Selbstermächtigung aus ihrer Praxis, Fragen zur Selbsterkenntnis, Entscheidungsfindung und Verhaltensänderung, Erste Hilfe bei akuten Krisen und nachhaltige Regulationsmöglichkeiten. Systematik: Mcl 3 Umfang: 199 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-432-11786-7	Mcl 3 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 14.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jannet, Theo	Kompass Burnout Beltz & Gelberg, Weinheim (2014) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Diagnose Burnout- und jetzt? Hilfen bei bürokratischen Stolpersteinen, Alltagssorgen und grundsätzlichen Weichenstellungen. Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-407-85977-8	Mcl 31 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jean, Georges	Die Sprache der Zeichen Abenteuer Geschichte (Band 44) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (1994) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Systematik: Ahk 1 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. : graph. Darst. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-473-51045-0	Ahk 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jolander, Andrea	Denken Sie jetzt nichts! Heyne, München (2015) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Die Autorin erklärt, warum spontane Entscheidungn meist die besseren sind und wie wir lernen, unsere Instinkte für uns zu nutzen... Systematik: Mbk 4 Umfang: 221 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-453-20086-9	Mbk 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jolander, Andrea	Treffen sich zwei Neurosen Heyne, München (2014) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Warum knallt es so oft zwischen den Geschlechtern, nicht nur in der Partnerschaft? Unser Unterbewusstsein sabotiert uns, wo es nur geht.Psychotherapeutin Andrea Jolander erklärt uns unterhaltsam, was dahinter steckt... Systematik: Mcl 1 Umfang: 221 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-453-20003-6	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot	Nur Mut! Bene!, München (2020) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Für alle, die sich in Zeiten der Corona-Pandemie aber auch angesichts anderer Herausforderungen nach Mut und Besonnenheit sehnen. Systematik: Kes Umfang: 127 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-96340-167-1	Kes 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kahnemann, Daniel	Schnelles Denken, langsames Denken Penguin, München (2012) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Wie treffen wir unsere Entscheidungen? Warum ist Zögern ein überlebensnotwendiger Reflex, und warum ist es so schwer zu wissen, was uns in der Zukunft glücklich macht? Daniel Kahneman, Nobelpreisträger und einer der einflussreichsten Wissenschaftler unserer Zeit, zeigt anhand ebenso nachvollziehbarer wie verblüffender Beispiele, welchen mentalen Mustern wir folgen und wie wir uns gegen verhängnisvolle Fehlentscheidungen wappnen können. Systematik: Mbk 6 Umfang: 621 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-328-10034-8	Mbk 6 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies Wiley-VCH, Weinheim Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhaben und Ziele mit einer gehörigen Portion Selbstüberwindung und reichlich Kraftaufwand verbunden. Die Autorin Dr. Eva Kalbheim zeigt, wie es geht, ohne dass man sich nur quält, und es sogar Spaß machen kann, die eigene Komfortzone zu verlassen. Zunächst einmal erfahren die Leser anhand von Checklisten und Fragebogen, ob sie eher Aufschieber oder Hinkrieger sind und ob sie eher auf prompten Lustgewinn aus sind oder eine Langzeitplanung vorziehen. Denn wer nicht weiß, wie er handelt und warum er so handelt, kann sein Handeln auch nicht ändern. Die Autorin erklärt, wie man positives Denken und eine realistische Planung unter einen Hut bekommt, wie wichtig es ist, auf seine innere Stimme zu hören, wie man lösungsorientiert denkt, statt in einer Problemtrance zu verharren und wie man sich von Niederlagen nicht unterkriegen lässt. Zahlreiche Übungen helfen, den inneren Schweinehund in seine Schranken zu weisen und die Aufschieberitis endlich zu überwinden. Systematik: Mcl Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-527-71554-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	Gelassenheit lernen für Dummies ... für Dummies Wiley, Weinheim (2015) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Doch so einfach das klingt, so schwierig ist es im Alltag umzusetzten... Systematik: Mcl Umfang: 329 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-527-71086-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaller, Nunu	Fuck Beauty! Kipenheuer & Witsch, Köln (2018) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Zu viel? Zu laut? Zu plump? Zu dick? Zu dünn? Zu unweiblich? Es ist kaum zu glauben: 96 Prozent aller Frauen weltweit haben etwas an sich auszusetzen, nur vier Prozent finden sich wirklich schön. Was um Himmels willen ist da los?Auch Nunu Kaller kennt das Gefühl, nicht attraktiv genug zu sein, seit Kindertagen. In »Fuck Beauty!« geht sie nun anhand ihrer eigenen Geschichte der Frage nach, warum sich immer mehr Frauen unwohl in ihrer Haut fühlen. Warum so viele so obsessiv damit beschäftigt sind, sich zu »verschönern«. Authentisch, ehrlich und mit viel Humor erzählt Kaller, wie sie gelernt hat, dieses Hadern mit den eigenen Makeln und den Selbstoptimierungswahn hinter sich zu lassen. Und sie fordert uns alle zu einem liebevolleren Umgang mit dem eigenen Aussehen auf. Jetzt. Nicht erst in fünf Kilo weniger oder mehr. Denn es geht nicht nur um Schönheit, es geht um eine Lebenseinstellung: Wenn man sich selbst liebt, strahlt man das aus - und erlebt schönere Dinge! Systematik: Mcl Umfang: 256 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-462-05117-9	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaller, Nunu	Ich kauf nix KiWi (Band 1354) Kiepenheuer & Witsch, Köln (2013) Standort: Psyche Mein Ichl Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Hilfe! 34 Röcke - und nichts zum Anziehen? Ein humorvolles Plädoyer für ein bewussteres Shoppen. Systematik: Mcl Umfang: 270 S. Standort: Psyche Mein Ichl ISBN: 978-3-462-04589-5	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamani, Dr. Nasanin	Date Education EMF, Igling (2022) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Auf der Suche nach dem perfekten Match? Willkommen im Dating Game! Dr. Nasanin Kamani nimmt uns mit auf eine spannende Reise durch den Dating-Dschungel. Dabei erzählt die Autorin nicht nur von ihren persönlichen Erlebnissen, sie zeigt anschaulich, wie wir lernen können, unsere*n Auserwählte*n besser zu durchschauen. Warum falle ich immer auf die gleichen Typen rein? Spielt der andere nur mit meinen Gefühlen? Habe ich etwas falsch gemacht? Was soll ich von verfrühten Liebesgeständnissen halten? Die Ärztin (Fachgebiet: Psychiatrie und Psychotherapie) gibt nicht nur spannende Begegnungen ihrer eigenen Partnersuche preis, sie spricht die Themen der Stunde an: In ihren Geschichten geht es etwa um Sex ohne Gefühle, Bindungsangst, Ghosting, zu nette Kerle und um das Rätsel, wann der Funke überspringt. Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-7459-1181-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Kompass für die Seele Bertelsman, Hamburg (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen. Mit zahlreichen Abbildugen und durchgehend zweifarbig gestaltet. Systematik: Mcl Umfang: 235 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-570-10461-3	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Verena	Vertrauen braucht Mut Patmos, Düsseldorf (2022) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Manchen Menschen vertrauen wir spontan, anderen misstrauen wir. Wir vertrauen auch der Technik, unserer Regierung, Medikamenten - oder eben gerade nicht. Vertrauen und Misstrauen regeln vor allem auch unsere Beziehungen: Sie haben zu tun mit Bindung und Autonomie, betreffen unseren Umgang mit der Angst und mit unserer Verletzlichkeit. In ihrem neuen Buch schlägt Verena Kast einen weiten Bogen: von psychologischen Konzepten - etwa der Bindungstheorie und dem Jung'schen Schattenkonzept - über soziologische Ansätze bis hin zu den neuesten Forschungen in der Emotionspsychologie. Sie fragt unter anderem: Wie entwickelt sich Vertrauen? Was zeichnet Vertrauensbeziehungen aus? Wie kann verlorenes Vertrauen wiederhergestellt werden? Was bedeuten Vertrauen und Misstrauen für unser soziales Miteinander? Die renommierte Jung'sche Analytikerin und Psychotherapeutin zeigt: Vertrauen und Misstrauen sind Grundhaltungen, ohne die unser Leben gar nicht denkbar ist. Systematik: Mcl Umfang: 142 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-8436-1343-9	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschner-Brouns, Suzann; Roemer, C	Hochsensibel GU Ratgeber Gesundheit Gräfe & Unzer, München (2017) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Naturheilkundlicher Ratgeber mit konkreten Tipps und Maßnahmen bei 60 körperlichen und seelischen Beschwerden, um hochsensiblen Menschen den Alltag zu erleichtern. Systematik: Mcl 3 Umfang: 140 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-8338-5316-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitz, Volker; Tusch, Manuel	Warum uns das Denken nicht in den Kopf will Heyne Taschenbuch (Band 60291) Heyne, München (2014) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Nach ihrem bewährten Erfolgsrezept führen uns Dr. Kitz und Dr. Tusch die Regeln vor, nach denen wir selbst und andere so zuverlässig funktionieren. Systematik: Mbk Umfang: 282 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche ISBN: 978-3-453-60291-5	Mbk 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiyosaki, Robert T.	Rich Dad, Poor Dad Finanzbuch, München (2015) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? Weil die Reichen ihren Kindern beibringen, wie sie mit Geld umgehen müssen! Aus dem Engl. Systematik: Mcl 4 Umfang: 234 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-89879-882-2	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klaschinski, Lukas	Fühl dich ganz Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen Droemer Knaur, München (2024) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Häufig bekommen wir in unserer Gesellschaft ein falsches Bild von Emotionen vermittelt. Freude ist willkommen, Angst wird ausgesperrt. Lukas' Überzeugung: Gefühle sind Teil des Lebens und gehören dazu - die angenehmen wie die unangenehmen. Wenn wir sie mit Gefühlsbereitschaft in unser Leben lassen, können wir ihre wichtige Botschaft erkennen. Wir sind nicht mehr fremdgesteuert, sondern führen so ein selbstbestimmtes Leben und finden unseren Sinn. Fundiert und nahbar erklärt der Autor die Psychologie hinter unserer Gefühlswelt und zeigt: Kein Gefühl ist schlecht. Durch seine persönlichen Geschichten kannst du in diesem Buch Gefühle erleben, verstehen und dich selbst ausprobieren. Mithilfe der renommierten Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) veranschaulicht Lukas Klaschinski, wie sich wirkliche Gefühlsbereitschaft erleben lässt und was uns tatsächlich dabei hilft, ein erfülltes Leben zu führen. Systematik: Mbk Umfang: 255 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-44656-0	Mbk 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Köpp, Constanze	Aufgeräumt leben Knaur (Band 78636) Knaur, München (2014) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Um zufriedener und glücklicher zu leben, genügt es oft, uns von überflüssigem Ballast zu trennen und in der Wohnung Platz zu schaffen - für uns selbst und andere. Systematik: Mcl Umfang: 205 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-78636-9	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraemer, Sebastian D.	Exfreundin Angst Pazifik, Mönchengladbach (2014) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Das Buch gibt einen Einblick in das Seelenleben des Autors und zeigt Möglichkeiten auf, wie man eine Angststörung hinter sich lassen kann. Systematik: Mcl 32 Umfang: 243 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-9815013-0-8	Mcl 32 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuckenburg, Martin	... und sprachen das erste Wort ECON Verl., Düsseldorf (1996) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Systematik: Ahk 1 Umfang: 352 S. : zahlr. Ill. : Graph. Darst. : Kt. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-430-15771-1	Ahk 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert,	Simplify your life Knaur Taschenbuch (Band 78042) Knaur, München (2008) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 444 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-78042-8	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kummer, Irene	Wandlungen Beltz, Weinheim (2015) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Was uns die Gesellschaft an Botschaften für die zweite Lebenshälfte anzubieten hat, sind Jugendkult und Schönheitswahn oder alte Hüte wie Kaffeefahrt und Seniorenteller. Das mitzumachen ist weder sinnvoll noch erfüllend. Die Kunst besteht darin, sich mit Freude und Neugier immer wieder zu wandeln und Neuem zu öffnen: in der Partnerschaft, der Sexualität, der Berufsgestaltung und im Übergang in die Zeit danach. Systematik: Mbl 3 Umfang: 327 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-407-85737-8	Mbl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kurth, Hanns	Lexikon der Traumsymbole Goldmann Ariston, Kreuzlingen (1999) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mbq 13 Umfang: 322 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-442-10917-3	Mbq 13 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuschik, Karin	50 Sätze, die das Leben leichter machen Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2022) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert - im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Systematik: Mcl Umfang: 312 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-499-00836-8	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 29.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lazyan, Merrin	Simply Psychologie Wissen auf den Punkt gebracht Dorling-Kindersley, München (2023) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Visueller kann Wissen nicht sein: SIMPLY Psychologie ist die perfekte Einführung in die Grundlagen der Psychologie - für alle, die wenig Zeit haben, aber hungrig nach Wissen sind! Mittels origineller Grafiken und kurzer Texterläuterungen werden psychologische Inhalte auf das Wesentliche reduziert und selbst komplexe Themen wie kognitiver Behaviorismus oder Entwicklungspsychologie greifbar und leicht verständlich visualisiert. Systematik: Man Umfang: 160 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-8310-4604-1	Man 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leisten, Martina	Under Pressure mvg, München (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Eine Deadline jagt die andere, schnell noch zum Supermarkt flitzen, die Sporteinheit erledigen und die sieben WhatsApp-Nachrichten beantworten - der Druck, der sich an einem normalen Tag anstaut, kann enorm sein und es ist fordernd, diesen am Abend wieder abzubauen. Martina Leisten zeigt in diesem Workbook, wie es dir gelingt, bewusst und selbstbestimmt mit dem stressigen Alltag umzugehen: Anhand nützlicher Fragemethoden, praktischer Übungen und Tipps wirst du erkennen, was dich antreibt, wo du deine Grenzen setzen kannst und welche Ziele dir wirklich wichtig sind. So lässt du echte Ruhe und Entspannung in dein Leben einkehren. Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-7474-0356-3	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lowndes, Leil	Wie man das Eis bricht mvg, München (2014) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: Hat nicht jeder von uns schon einmal jene Menschen bewundert, denen scheinbar alles zufliegt? Sie kommen auf Partys mit jedem mühelos ins Gespräch und schwingen aus dem Stand druckreife Reden in großer Runde. Sie haben die besten Jobs, die interessantesten Freunde und feiern die tollsten Partys. Dabei sind sie bestimmt nicht klüger oder sehen besser aus als wir. Nein! Es ist ihre besondere Art, mit anderen ins Gespräch zu kommen und auf sie zu- und einzugehen und das kann jeder lernen... Systematik: Mbp Umfang: 335 S. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-86882-469-8	Mbp 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lue, Natalie	Du musst nicht allen gefallen Droemer Knaur, München (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Willst du immer allen gefallen, kannst schwer nein sagen und versuchst, die Erwartungen anderer zu erfüllen? Dann geht es dir wie vielen anderen Menschen, sogenannten People Pleaser. Die gute Nachricht: Bei People Pleasing handelt es sich um ein Verhaltensmuster, das du mit etwas Training ablegen kannst. People Pleasing bezeichnet das toxische Verhalten, die Bedürfnisse, Erwartungen, Wünsche und Gefühle anderer Menschen über die eigenen zu stellen, um zu gefallen und Ablehnung zu vermeiden. Systematik: Mcl Umfang: 282 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-67621-9	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Bluff! Droemer, München (2012) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Das Gefühl, im falschen Film zu sein, kennt jeder. Manipuliert, getrickst, gefälscht wird, wo wir hinsehen: Die geschönten Bilanzen der Finanzwirtschaft; Dekolletés und Botoxwangen der Schönheitsindustrie; vermeintlich absolute Erkenntnisse der Wissenschaft, die doch bald schon widerlegt werden. Nichts davon ist wirklich, nichts davon ist wahr. Systematik: Mcg Umfang: 188 S. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-426-27597-9	Mcg 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Irre! Wir behandeln die Falschen. Gütersloher, Gütersloh (2009) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Der ganz normale Wahnsinn. Systematik: Mcg Umfang: 189 S. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-579-07629-4	Mcg 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mahlow, Silja	Willkommen auf dem Glücksplaneten Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Silja Mahlow steht mitten im urbanen Leben, und das mit Leichtigkeit, Lebensfreude und einer bejahenden Sicht auf die Dinge. Tausende Menschen haben ihre Social-Media-Kanäle abonniert und folgen ihrem sympathischen, motivierenden Vorbild. Mit diesem Buch lädt sie ein, ihr auf den Glücksplaneten zu folgen. Ihr Weg kombiniert westliche Techniken wie Psychologie und Coaching mit der uralten Philosophie des Yoga. Das Glückstraining ist in 10 Stufen aufgebaut und, wie man es von ihr kennt, immer leicht, freudig und entspannt. So geschieht es wie von selbst, dass man das Bewusstsein verändert, inneren Frieden findet, Kraft tankt und einfach glücklicher wird. Systematik: Mcl 4 Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-96860-011-6	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
March-Smith, Rosie	Träume deuten und sich selbst verstehen Dorling Kindersley, München (2020) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Durch visuelle Traumdeutung sich selbst besser verstehen Haben Sie schon einmal davon geträumt, fliegen zu können? In diesem visuellen Ratgeber werden knapp 70 typische Traumsituationen anhand von alltäglichen Situationen und Fallbeispielen analysiert. Dazu gibt es praktische Tipps, wie Sie Ihre Träume richtig interpretieren, um sich selbst besser zu verstehen, sowie spannende Infos zur Geschichte der Traumdeutung sowie zu den psychologischen Erkenntnissen. Systematik: Mbq 13 Umfang: 224 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-8310-3889-3	Mbq 13 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Der Beziehungscode Gräfe & Unzer, München (2015) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Die Liebe retten, als Paar wieder zueinander finden - anhand von 15 Konfliktszenarien. Systematik: Mcl 1 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-8338-3950-4	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meierhenrich, Nova	Wenn Liebe nicht reicht Edel, Hamburg (2018) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Wie sehr die Krankheit das gesamte familiäre Umfeld in einen Strudel aus Hilflosigkeit, Verzweiflung, Hoffnung, Wut, Zuversicht, Trauer und Schuldgefühlen zieht, weiß Moderatorin und Schauspielerin Nova Meierhenrich. Ihr Vater litt über ein Jahrzehnt an Depressionen und verschwand immer mehr hinter dieser tückischen Krankheit. Am Ende wählte er den Freitod. Systematik: Vet 1 Umfang: 217 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-8419-0636-6	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Melle, Thomas	Die Welt im Rücken Rowohlt-Taschenbuch, Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Der Schriftsteller Thomas Melle schreibt über seine schwere manisch-depressive Erkrankung. Der bedeutende Autor leidet seit 1999 an einer schweren manisch-depressiven Erkrankung, auch bipolare Störung genannt, und schildert in diesem Krankheitsbericht, den er aber auch als Mini-Kulturgeschichte, Anti-Bildungsroman und bittere Clowneske verstanden wissen will, seine komplexe Seelenlage. Systematik: Vet 1 Umfang: 347 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-499-27294-3	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michael, Tanja Prof. Dr.	55 Fragen an die Seele Dtv, München (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastungen in Familie und Beruf. Das reicht, um selbst die Resilientesten unter Stress zu setzen. Höchste Zeit, unsere Seelen selbst zu fragen, was wir tun können, um gesund zu bleiben und unser Leben so zu gestalten, dass wir es wieder lieben. Systematik: Mcl Umfang: 300 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26350-4	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Klaus E.	Schamanismus Wissen : BeckscheReihe (Band 2078) Beck, München (1997) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Heilrituale des Schamanismus Systematik: Md Umfang: 127 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-406-41872-3	Md 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Musick, Steven R.	Im Himmel wurde ich heil Brunnen, Gießen (2017) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Steven Musick ist 19 Jahre alt, als er ein Nahtod-Erlebnis hat: Nach einer allergischen Reaktion ist er ins Koma gefallen. Fünf Wochen rechnen seine Ärzte nicht damit, dass er noch einmal ins Leben zurückkehrt. Was vorausging: Steven ist ohne sein Wissen bei der US-Marine mit einem Schweinegrippe-Virus infiziert worden. Was heute verboten ist, bringt den jungen, sportlichen und überaus intelligenten Rekruten in eine lebensbedrohliche Situation. In den fünf Wochen seines Komas ist Steven Musick bei Jesus im Himmel. Jesus spricht lange mit ihm. Musick erlebt seine unbegreifliche, tiefe Liebe und einen Frieden, wie es ihn in dieser Welt nicht gibt. Systematik: Mdx Umfang: 203 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-7655-0986-5	Mdx 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nasher, Jack	Durchschaut Heyne, München (2010) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: »Das war ich nicht«, »Ich stand im Stau«, »Die Rente ist sicher« - bis zu 200-mal am Tag werden wir belogen, sind aber nicht in der Lage, Lügen auch als solche zu erkennen. Jack Nasher, Wirtschaftspsychologe und Mentalist, zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie man in kürzester Zeit Lügen durchschauen und die Wahrheit herausfinden kann. Systematik: Mbm 12 Umfang: 223 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-453-16992-0	Mbm 12 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Ängste überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2016) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chronisch und schränken die Lebensqualität mehr und mehr ein. Dieser Ratgeber macht Mut, den ersten Schritt zu wagen. Denn gerade bei Ängsten können Informationen über die Krankheit und Selbsthilfe viel bewegen. Systematik: Mcl 32 Umfang: 223 S.: zahlr. Ill. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-86851-160-4	Mcl 32 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Depressionen überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-86851-113-0	Vet 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nuber, Ursula	Wer bin ich ohne dich ? Campus Verl., Frankfurt A/M (2012) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Die bekannte Psychologin erklärt weibliche Depression als Resultat spezifischer Faktoren des weiblichen Lebens und fordert zu Selbstmitgefühl statt Aufopferung auf. Frauen erleben anderen Stress als Männer, ihnen fehlen Fürsorge und Zugewandtheit, die sie jenen geben, jedoch nicht zurückerhalten ... Systematik: Mcl 3 Umfang: 253 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-593-39555-5	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nussbaum, Cordula	Geht ja doch! Gabal Verl., Offenbach (2015) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Mcl Umfang: 330 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-86936-626-5	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Der kleine Anti-Angst-Coach Trias - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-432-11506-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ozich, Eleanor	The Art of Simple Freies Geistesleben, Stuttgart (2018) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Verändern - Erwachen - Vereinfachen - Aufräumen - Reinigen - Genießen - Wertschätzen - Erkunden - Teilen - Erholen. Mit diesen Begrifffen gliedert Eleanor Ozich ihr mit stimmungsvollen Fotos komponiertes Buch, in dem sie bedenkswerte Anregungen, verführerische Rezepte und hilfreiche Ideen für ein Leben jenseits von Hektik und Stress, Überfluss und Verschwendung zusammengestellt hat. Hierbei geht es ihr nicht darum, dass man herausfindet, mit wie wenig man auskommt, sondern um die Freude an den Dingen, ohne die man nicht leben will. Systematik: Mcl Umfang: 222 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-7725-2507-0	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peters, Ulrike	Esoterik DuMont ; 561 : DuMont-Schnellkurs DuMont, Köln (2005) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Seriöser und allgemeinverständlicher Überblick über Geschichte, Erscheinungsformen, Ideen und Praktiken des Esoterik-Komplexes aus religionswissenschaftlicher Sicht, dabei ohne Polemik und ideologische Scheuklappen. Systematik: Md Umfang: 180 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-8321-7637-2	Md 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ready, Romilla	NLP-Grundlagen für Dummies Lernen einfach gemacht WILEY-VCH, Weinheim (2019) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Die NLP-Expertinnen Kate Burton und Romilla Ready erläutern Ihnen, was Neurolinguistisches Programmieren ist und erklären Ihnen anhand anschaulicher Beispiele aus Ihrer Berufspraxis, welche Grundannahmen sich hinter den drei Buchstaben verbergen und wie Sie NLP wirkungsvoll für Ihre Zwecke einsetzen. Wenn Sie die NLP-Werkzeuge erst einmal verinnerlicht haben und sie gebrauchen, werden Sie die tägliche Kommunikation mit Ihren Kollegen, Freunden und Ihrer Familie rasch verbessern. Mit wenig Aufwand lernen Sie Ihre Ziele konsequenter zu verfolgen, Sprachmuster zu entziffern und Missverständnisse zu vermeiden. Systematik: Mcg Umfang: 269 S. Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-527-71589-3	Mcg 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg mvg, München Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickte, war so einer. Das Leben war schöner ohne sie - und wie viel schöner könnte es erst sein, wenn man generell damit aufhörte, Dinge zu tun, die man nicht will, mit Leuten die man nicht mag, um zu bekommen, was man nicht braucht! Wer noch der Meinung ist, das Leben könnte etwas mehr Freiheit, Muße, Eigenbestimmung und Schokolade vertragen und dafür weniger Kathrins, WhatsApp-Gruppen und Weihnachtsfeiern, der ist hier goldrichtig. Lassen Sie sich von Alexandra Reinwarth inspirieren, wie man sich Leute, Dinge und Umstände am Arsch vorbei gehen lässt, aber trotzdem nicht zum Arschloch mutiert. Und lernen Sie von ihr, wie kleine Entscheidungen einen großen Effekt auf die Lebensqualität haben können. Systematik: Mcl Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-86882-666-1	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Glaub nicht alles, was du denkst mvg, München (2019) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Ein Buch zum Thema Lebenssinn und Selbstverwirklichung Systematik: Mcl Umfang: 253 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-7474-0043-2	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Marie Luise	Vom Glück, allein zu sein Piper, München (2023) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann oft komisch an? Leben wir etwa nur für andere? Oder macht es unsere Erlebnisse wertvoller, wenn wir sie mit jemandem teilen können? Marie Luise Ritter nimmt ihre Leser:innen mit an verlassene Strände und in belebte Straßen, erzählt von fernen Orten und einsamen Abenden in ihrer Wohnung. Und vom Glück, ganz bei sich selbst zu Hause zu sein. Dieses Buch ist ein Ausbruch aus gesellschaftlichen Rastern, ein großes »Ja« zu Mut und Eigenständigkeit. Systematik: Mcl Umfang: 239 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-492-06467-5	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Gretchen	Das Happiness-Projekt Fischer Taschenbuch Fischer, Frankfurt am Main (2016) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Dieses Buch ist so einfach wie einleuchtend. Für jeden Monat im Jahr nimmt sich Gretchen Rubin einen anderen Lebensbereich vor: von der eigenen Gesundheit bis zur Familie, von Freundschaft und Liebe bis hin zu Geld und Beruf. Rubin liefert originelle Impulse, mit denen Sie Ihr Leben Tag für Tag ein bischen besser machen können. Ohne Null-Diät, ohne hau ruck! Praxiserprobte Tipps statt Hokuspokus. Happiness ist machbar - hier ist die praktische Anleitung. (Verlagstext) Aus dem Engl. übers. Systematik: Mcl 4 Umfang: 377 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-596-18960-1	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sakoian, Frances; Acker, Louis S.	Das grosse Lehrbuch der Astrologie Fischer Taschenbuch (Band 16851) Fischer, Frankfurt am Main (2006) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mdo Umfang: 551 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-596-16851-4	Mdo 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sarcone, Gianni A.; Waeber, Marie-J	Optische Täuschungen Bassermann, Unterheimen (2009) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Systematik: Mbk 2 Umfang: 160 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-8094-2398-0	Mbk 2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Stefanie Carla	NOW! Mit Freude den eigenen Weg gehen Scorpio, München (2017) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Wer sich je gefragt hat, ob das Leben, das er führt, wirklich alles ist, wird dieses Buch lieben. Vorbei die Zeiten von bescheidener Zurückhaltung und Routine. Wer will schon brav und artig sein, wenn sich Einzigartigkeit so viel besser anfühlt! Mit dieser praxiserprobten Selbstcoaching-Anleitung wird es möglich, alte, hinderliche Muster aufzulösen, die zu Erstarrung führen. Mit den richtigen Tools gelingt der emotionale Detox und die eigene Kraft kommt wie von selbst ins Sprudeln. Stefanie Carla Schäfer begleitet die Leser und Leserinnen beim Kopfsprung ins Leben ihrer Träume Systematik: Mcl Umfang: 159 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-95803-115-9	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidbauer, Wolfgang	Paartherapie Dem Leben vertrauen Gütersloher, Gütersloh (2010) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Häufiger Streit, brennende Eifersucht, unheilvolle Routine - es gibt Situationen in einer Beziehung oder Ehe, in denen die Schwierigkeiten so groß scheinen, dass man sie als Paar nicht mehr bewältigen kann. Und auch nicht weiß, ob man das überhaupt noch will. Wolfgang Schmidbauer zeigt exemplarisch verschiedene heikle Umstände und Problemsituationen in Beziehungen auf, beschreibt diese und erläutert mögliche Lösungswege. Systematik: Mcg 1 Umfang: 231 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-579-06767-4	Mcg 1 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneidt, Katja	Du hast keine Macht über mich! mvg, München (2012) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Statistisch gesehen wird jede vierte Frau in Deutschland im Lauf ihres Lebens Opfer von Gewalt in der Partnerschaft. Dabei ist es ganz egal, welcher sozialen Schicht sie angehört, wie alt sie ist, ob sie Kinder hat oder nicht. Das Problem zieht sich durch die gesamte Gesellschaft, und theoretisch kennen wir alle mindestens zwei oder drei Betroffene - wir wissen es oft nur nicht. Systematik: Mcl 1 Umfang: 166 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-86882-263-2	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnocks, Dieter	Was unsere Träume sagen wollen Kerle bei Herder, Freiburg (2007) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Woher kommen die rätselhaften Botschaften der Träume? Welche Bedeutung haben sie für unser Leben? Unsere Träume nehmen oft zu wichtigen Lebens- und Schicksalsthemen Stellung. Sie können uns darauf aufmerksam machen, was bei uns persönlich gerade ansteht, Antworten auf drängende Fragen geben und uns anregen, Neues auszuprobieren. Der Tiefenpsychologe Dieter Schnocks führt ein in die Sprache der Träume und zeigt, wie wir ihre Bilder entschlüsseln können. Mit einem Leitfaden zum Umgang mit den eigenen Träumen. Systematik: Mbq 13 Umfang: 160 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-451-05889-9	Mbq 13 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwartz, Victoria	Wie meine Internet-Liebe zum Albtraum wurde Blanvalet, München (2015) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Victoria Schwartz erzählt ihre aufwühlende Geschichte und klärt auf, wie man sich effektiv vor Realfakes schützt und warum es jeden treffen kann. Systematik: Mcl 1 Umfang: 319 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-7645-0536-3	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Aljoscha A.; Schweppe, Ron	Mit Musik heilen Südwest Gesundheit Südwest, o.O. (2000) Standort: Psyche Therapie Schlagworte: Psyche, Therapie Details hier Inhalt: Grundlagen und Anwendungen der Musiktherapie. Systematik: Mcg 1 Umfang: 184 S. : Ill. + 1 CD Standort: Psyche Therapie ISBN: 978-3-517-06240-2	Mcg 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Cornelia; Schwarz, Stephan	Richtig gut rüberkommen dtv premium Deutsche Verlagsges., München (2018) Standort: Psyche Kommunikation Schlagworte: Kommunikation, Psyche Details hier Inhalt: Das Autorenpaar zeigt, wie man überzeugender kommunizieren, seine sozialen und emotionalen Kompetenzen verbessern und sich persönlich weiterentwickeln kann. Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und Tipps Systematik: Mbp Umfang: 254 S. Standort: Psyche Kommunikation ISBN: 978-3-423-26191-3	Mbp 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Simon, Martin	Optische Illusionen Franzis Brainbooks Franzis, München (2008) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Systematik: Mbk 2 Umfang: 223 S. : überw. Ill. Standort: Psyche ISBN: 978-3-7723-1477-3	Mbk 2 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Smith, Dr. Julie	Aufstehen oder liegen bleiben? Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr. Julie Smith Ideen, Einsichten und Techniken, die bereits das Leben vieler ihrer Klienten verändert haben - und uns allen helfen können. Ihr Buch ist ein Mental-Health-Toolkit, mit Werkzeugen für die verschiedensten Herausforderungen des Lebens, für Resilienz in schweren Zeiten und die tagtägliche Verbesserung unserer mentalen Gesundheit. Systematik: Mcl Umfang: 363 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-499-00708-8	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sohn, Elena-Katharina	Goodbye Herzschmerz Ullstein, Berlin (2016) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Liebeskummer - was so harmlos klingt, tut in Wahrheit verdammt weh und kann uns schlimmstenfalls sogar die Lust am Leben nehmen. Elena-Katharina Sohn arbeitet täglich mit Frauen und Männern, die an Herzschmerz leiden. Sie hat eine Methode entwickelt, um zerbrochene Herzen zu heilen - und mehr noch: Sie hilft den Betroffenen, wieder richtig glücklich zu sein! So wird aus der Krise Liebeskummer eine wunderbare Chance. Systematik: Mcl 1 Umfang: 238 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-548-37611-0	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spannbauer, Christa; Behrendt, Anni	Den Herzschlag der Natur spüren Herder, Freiburg (2020) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die Natur ist seit jeher ein Sehnsuchtsort. Die Achtsamkeitsexpertin Christa Spannbauer und die Naturtherapeutin Annika Behrendt zeigen, wie die Verbundenheit mit der Natur neu erfahren werden kann. Ihr praktischer Achtsamkeitsguide mit zahlreichen Inspirationen und vielen wirksamen Übungen gibt Anregungen, die der Kernfrage folgen: Wie kann man sich wieder verbunden fühlen mit der Welt, mit allen Wesen, mit den Pflanzen und den Tieren? Wie ist es möglich, die Achtung und Ehrfurcht vor allem Lebendigen wiederzuentdecken? Systematik: Mcl Umfang: 144 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-451-03238-7	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden Kailash, München (2015) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachsene Mensch bisher nicht vorhandenes Urvertrauen entwickeln und seine Bindungsangst überwinden. Systematik: Mcl Umfang: 286 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-424-63107-4	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanek, Wolfram; Zehetmaier, Helga	Gedächtnistraining (Band 16716) Mosaik bei Goldman, München (2005) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Adn Umfang: 224 S. : Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-442-16716-6	Adn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staub, Gregor	Mega-Memory Train your brain mvg, Heidelberg (2007) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Systematik: Adn Umfang: 208 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-636-07186-6	Adn 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Stehaufqueen Knaur Taschenbuch (Band 78964) Knaur, München (2018) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Von jetzt auf Glück Knaur, München (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir das anstellen sollen. Nur eins ist klar: Von selbst passiert da nix. Nicole Staudinger aber weiß: Das Glück wartet immer wieder gerade dort, wo wir es nicht vermuten. Und wenn das Leben sich mal wieder querstellt, dann kann es schon helfen, den Blickwinkel zu ändern: Wie kleine Perspektivwechsel im Alltag eine große Wirkung entfalten können. Wie wir alte Gewohnheiten erkennen und aufgeben können, die uns unglücklich machen. Wie wir uns die Umstände klarmachen, die uns belasten und den Mut finden, sie zu ändern. Wie wir lernen, mit Situationen besser umzugehen, die wir nicht kontrollieren können. Die beliebte Bestsellerautorin Nicole Staudinger zeigt, warum es manchmal nur den richtigen Blickwinkel braucht, um wieder richtig glücklich zu sein. Ein so lustiger wie berührender Wegweiser zu neuen Sichtweisen, unverhofften Glücksmomenten und einem wiederentdeckten Sinn für die schönsten Seiten des Lebens. Systematik: Mcl Umfang: 319 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-426-79093-9	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 28.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sui, Choa Kok	Energetischer Selbstschutz Ansata, o.O. (2006) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Systematik: Mdk Umfang: 147 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-7787-7178-5	Mdk 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempel, Katharina	Schenk dir das Leben, von dem du träumst GU, München (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: r. Katharina Tempel, Expertin für Positive Psychologie, zeigt dir, wie du mit Hilfe kleiner Schritte dein Leben verändern und zu dem Menschen werden kannst, der du sein möchtest. In ihrem Buch geht es darum, sich wirklich und nachhaltig ein anderes Leben und eine neue Realität aufzubauen - ohne hohle Phrasen, aber mit ganz viel Menschlichkeit, Pragmatismus und bewegenden Geschichten aus dem echten Leben. Umfang: 188 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8338-8020-9	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 07.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Christian	Generation beziehungsstark Herder, Freiburg (2022) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Die Liebe, wie wir sie heute erleben, ist anders als die unserer Eltern. Und sie ist noch einmal grundlegend anders, als es die Liebe unserer Großeltern war. Wir erwarten mehr voneinander - ob im täglichen Gespräch oder in der Sexualität. Der renommierte Paarberater und Bestsellerautor Christian Thiel weiß: So wie die Liebe sich in den letzten Jahrzehnten gewandelt hat, so wird sie sich auch in den kommenden verändern. Das 21. Jahrhundert wird der Schauplatz dieser Veränderungen sein. Und Thiel zeigt: Statt einer beziehungsunfähigen Generation wächst eine neue heran, die der Paarbeziehung wieder eine entscheidende Rolle einräumen wird und der ein Wert wie Treue wichtig ist. Systematik: Mcl Umfang: 224 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-451-60107-1	Mcl 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Christian	Was glückliche Paare richtig machen Campus Verl., Frankfurt A/M (2012) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Konkrete Lösungsstrategien für alltägliche Beziehungsnöte. Systematik: Mcl 1 Umfang: 206 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-593-39628-6	Mcl 1 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tomuschat, Julia	Versöhnung mit dem inneren Teenager Gräfe & Unzer, München (2020) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder Angst vor Autoritäten. Sie können uns stark beeinträchtigen: ob Selbstbild, Partnerschaften, Freundschaften oder Beruf. Dieses Buch bringt uns in Kontakt mit dem inneren Teenager. Besonders dort, wo uns Schatten aus der Jugend bis heute lähmen, umtreiben, runterziehen, lohnt es sich, genau hinzuschauen: Übungen und Denkanstöße helfen dabei, Kränkungen und unbewusste Entscheidungen, die wir in der Pubertät getroffen haben, wieder ans Licht zu holen, sie bei Bedarf zu verändern und sich davon frei zu machen. Systematik: Mcl Umfang: 256 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-8338-7281-5	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Unverzagt, Gerlinde	Generation ziemlich beste Freunde Beltz, Weinheim (2017) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Wie geht Loslassen in der veränderten Generationenbeziehung? Dieses Buch ist eine Einladung zur Identifikation, Auseinandersetzung und Selbsterkenntnis. Systematik: Mbl 3 Umfang: 255 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-407-86438-3	Mbl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogt, Matthias	Astrologie DuMont (Band 546) DuMont, Köln (2004) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Einführung in die Astrologie. Systematik: Mdo Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-8321-7620-4	Mdo 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wallert, Marc	Stark durch Krisen Econ, Düsseldorf (2020) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert im Jahre 2000 von Terroristen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er von Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt hat. Der Dschungel hat ihn nicht kaputt gemacht, doch der Alltag danach hat ihn in einen Burn-out getrieben. Um das zu verstehen, hat er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die entscheidenden Momente konzentriert - die Krisen. In diesem Buch erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen man stark durch Krisen kommen und sogar werden kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 296 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-430-21029-4	Mcl 3 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Loslassen & dranbleiben Kösel, München (2019) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Veränderungen und Umbrüche gehören zum Leben einfach dazu. Trotzdem fällt es uns oft schwer, sie zu akzeptieren. Denn Neues - ob Hochzeit, Kündigung oder Trauerfall - macht zunächst einmal Angst und fordert uns dazu auf, uns von Vertrautem und Liebgewonnenem zu verabschieden. Doch wer an Altem festhält, läuft mitunter Gefahr, im Leid zu verharren. Wer sich stattdessen neugierig auf das Leben einlässt, entwickelt sich weiter, gewinnt Vertrauen und erkennt die Chancen, die sich auftun. Die erfahrene Diplom-Psychologin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir konstruktiv mit Wandel umgehen können und ihn sogar dafür nutzen können, unser Leben zum Besseren zu wenden. Systematik: Mcl 3 Umfang: 220 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-466-34703-2	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Watzlawick, Paul	Anleitung zum Unglücklichsein Piper, München (2014) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: Das Kultbuch zum Unglücklichsein hält sich seit seinem Erscheinen im Jahr 1983 in den Bestsellerlisten und hat eine Auflage von fast zwei Millionen Exemplaren erreicht. Die Geschichten, mit denen der Autor seine Leser zum Unglücklichsein anleitet - etwa die mit dem Hammer oder den verscheuchten Elefanten -, sind inzwischen Allgemeingut. Man kann das Buch mit einem lachenden und einem weinenden Auge lesen. Jeder Leser dürfte etwas von sich selbst darin wiederfinden - vor allem seine eigene Art und Weise, sich den Alltag unerträglich zu machen und das Triviale enorm wichtig zu nehmen. Systematik: Mcl Umfang: 134 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-492-24938-6	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weeks, Marcus	Kernfragen Psychologie Dorling Kindersley, München (2019) Standort: Psyche Schlagworte: Psyche Details hier Inhalt: In dem Buch werden die fünf wichtigsten Kernfragen der Psychologie behandelt. Wie ticke ich? Wie arbeitet mein Gehirn? Wie funktioniert mein Geist? Was macht mich einzigartig? Gehöre ich dazu? Systematik: Man Umfang: 160 S. Standort: Psyche ISBN: 978-3-8310-3712-4	Man 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Bin ich hier der Depp? Mosaik, München (2013) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Überlastung, angehäufte Überstunden und keine Chance, sie jemals abzubauen - muss ich mir das wirklich gefallen lassen? Das fragen sich Millionen Mitarbeiter jeden Tag aufs Neue. Systematik: Mcl Umfang: 399 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-442-39251-3	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Ich könnte ihn erwürgen Goldmann, München Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Schwierige Menschen können einen zur Weißglut treiben. Sie schwätzen dumm und scheißen klug, motzen und nörgeln, intrigieren und lästern. Ihre Maßstäbe sind nicht gerecht, nur selbstgerecht. Als Stinkstiefel und Besserwisser, Nervensägen und Dauerredner, Schwarzseher und Schlechtes-Gewissen-Macher verhageln sie einem die gute Laune. Und sie lauern überall: am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, im Bekanntenkreis, im Internet und sogar als Qual-Verwandtschaften in der eigenen Familie. Doch jetzt gibt es Hilfe: Martin Wehrle zeigt gewohnt fundiert und humorvoll, wie man mit schwierigen Menschen umgeht. Systematik: Mcl Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-442-39327-5	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weingardt, Beate M.	Das verzeih' ich Dir (nie)! Brockhaus, Witten (2014) Standort: Psyche Beziehungen Schlagworte: Beziehungen, Psyche Details hier Inhalt: Wie kann man verhindern, von Wut, Hass, Schmerz oder tiefer Verunsicherung dauerhaft belastet zu werden? Welche Schritte sind notwendig, damit Verzeihen möglich ist? Systematik: Mcl Umfang: 172 S. Standort: Psyche Beziehungen ISBN: 978-3-417-26926-0	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wetterer, Eva-Christiane	Der heiße Draht zur Zukunft Heyne ; 67011 Heyne, München (2006) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Seriöse Orientierungshilfe im Dschungel der Prognosemethoden und Beratungsangebote (Kartenlegen, Astrologie), vor allem im Internet. Systematik: Mdp Umfang: 206 S. : Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-453-67011-2	Mdp 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Williamson, Marianne	Rückkehr zur Liebe Goldmann, München (2016) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Basierend auf den Aussagen des Grundlagenwerks "Ein Kurs in Wundern", lehrt Marianne Williamson spirituelle Grundprinzipien wie Vertrauen, Hingabe, Vergebung und Furchtlosigkeit. In ihrer einfachen und unsentimentalen Sprache macht sie deutlich, dass unsere alltägliche Erfahrungswelt der Schauplatz unserer Spiritualität ist. Ihr Buch gibt uns ein Selbstheilungsprogramm an die Hand, eine Art spirituelle Psychotherapie, mit dem Ziel, auch in Krisenzeiten oder bei Beziehungskonflikten dorthin zurückzukehren, wonach wir uns alle sehnen: zu Einheit und Liebe. Systematik: Mcl 4 Umfang: 318 S. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-442-22169-1	Mcl 4 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Besser fühlen - eine Reise zur Gelassenheit Rowohlt-Taschenbuch, Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefühle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig über sie. Windscheid geht den Fragen nach, ob Angst auch eine gute Seite hat, ob es die ewige Liebe gibt, und wofür wir eigentlich Langeweile brauchen? Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Stärke sein kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 364 S. Ill. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-499-00377-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Einsam Kösel, München (2015) Standort: Psyche Emotionen Schlagworte: Emotionen, Psyche Details hier Inhalt: Einsamkeit kann jeden von uns treffen, aber wir müssen sie nicht hinnehmen. Es gibt Mittel und Wege, sie zu überwinden. Jetzt geh ich's an. Wege aus der Einsamkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Psyche Emotionen ISBN: 978-3-466-31032-6	Mcl 3 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Nimm dir die Freiheit du selbst zu sein dtv., München (2021) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die große Inspiration zur Selbstentfaltung Ihr wahres Selbst zu entdecken und es in allen Bereichen, die ihnen wichtig sind, auszuleben, ist vielen Frauen ein Anliegen. Für Lebensglück und Erfolg ist entscheidend, dass sie ihre Talente entfalten, ihre individuelle Schönheit erkennen, wissen, was sie wirklich wollen. Und das dann auch mutig umsetzen. Gerade Frauen neigen aber nach wie vor dazu, sich anzupassen und zurückzunehmen. Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können. Systematik: Mcl Umfang: 222 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-423-26291-0	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolfers, Melanie	Die Kraft des Vergebens Herder, Freiburg (2013) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Vergebung ist der Weg nach vorne, selbst dort, wo es keine versöhnte Beziehung mehr geben kann. Systematik: Mcl Umfang: 207 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-451-32631-8	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wüst, Petra	Sei frech, wild und wunderbar Orell Füssli, Zürich (2014) Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Viele Frauen haben eine tiefe Sehnsucht nach dem frechen, wilden Mädchen, das sie so gerne wären, und nach der wunderbaren Frau, die unentdeckt in ihnen schlummert. Doch meist fehlt ihnen der Mut, sich für ihre Wünsche einzusetzen oder gegen Widerstände anzukämpfen... Systematik: Mcl Umfang: 220 S. Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-280-05538-0	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zammett Ruddy, Erin	Bring dein Leben auf die Reihe Lübbe, Bergisch Gladbach Standort: Psyche Mein Ich Schlagworte: Mein Ich, Psyche Details hier Inhalt: Die kleinen Alltagsaufgaben verschlingen jede Menge Zeit und können richtig ärgern, wenn dabei auch noch etwas schief geht. Doch Rettung naht: Hier kommt der Effizienz-Check unserer täglichen Routine und typischen Situationen des menschlichen Miteinanders, gekrönt von Tipps versierter Experten. Vom Wäsche waschen übers Parkplatz finden bis zum konstruktiven Kritisieren - präzise Schritt-für-Schritt-Anleitungen geben vor, wie wir Dinge optimal erledigen und so Zeit und Nerven sparen. Systematik: Mcl Standort: Psyche Mein Ich ISBN: 978-3-431-07015-6	Mcl 0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zehl, Hermine-Marie	Bewusster leben im 7-Jahres-Rhytmus Südwest-Verl., München (2006) Standort: Psyche Esoterik Schlagworte: Esoterik, Psyche Details hier Inhalt: Alle 7 Jahre neuen Lebensimpulsen folgen Die 7 Todsünden, das verflixte 7. Jahr oder die 7 Weltwunder - die 7 ist seit jeher eine faszinierende Zahl, mit der die Menschen nicht zufällig die Attribute "magisch" und "heilig" verbinden und die sich auf den Mondrhythmus zurückführen lässt. In der Astrologie bezieht sich die 7 auf den Lebensrhythmus, nach welchem unser Leben alle 7 Jahre durch die jeweilige Tierkreiszeichen- und Häuserkonstellation neu beeinflusst wird und somit eine andere Qualität erhält. Dieser Ratgeber erklärt ganz fundiert jedem Astrologieinteressierten, welche Konstellation seine Lebensphase gerade prägt und wie sie sich auf Persönlichkeitsentwicklung, Partnerschaft und Beruf auswirkt. Die astrologischen Begriffe muss man dafür nicht kennen. Das Buch beschreibt leicht verständlich, wie es jedem aufgrund der Erkenntnisse aus der Astrologie möglich ist, für alle Lebensabschnitte Chancen zu erkennen und zu nutzen. Systematik: Mdo Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. Standort: Psyche Esoterik ISBN: 978-3-517-08215-8	Mdo 0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite   <Rückwärts   Vorwärts>   Letzte Seite>> 1

Übersicht über alle vergebenen Schlagworte