Stadtbücherei Mayen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Depressionen überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Systematik: Vet 1 Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-86851-113-0	Vet 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke	Bluthochdruck Test Stiftung Warentest, Berlin (2018) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Schlagworte: Gesundheit, Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Meist merkt man es erst, wenn es bereits zu spät ist: Bluthochdruck. Woran man ihn erkennt und welche Folgen ein erhöhter Blutdruck auf den Körper haben kann, erklärt dieser Ratgeber. Die Testergebnisse hunderter Medikamente zeigen, welche Arzneimittel empfehlenswert sind, um den Blutdruck zu senken und Folgeerkrankungen zu verhindern. In einem ausführlichen Ratgeberteil erfahren Sie, welche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auftreten können, aber auch, was Sie neben den richtigen Medikamenten noch tun können, um Ihre Blutwerte zu verbessern. Mit Therapieberatung und Empfehlungen auch für Menschen mit Begleiterkrankungen, Frauen, Kinder sowie Ältere und Schwangere. Systematik: Vel 2 Umfang: 159 Seiten Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-169-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke	Essstörungen Test Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: Gesundheit Sucht Schlagworte: Gesundheit, Sucht Details hier Inhalt: Hunger haben, sich aufs Essen freuen, danach wohlig Sattsein und sich dann anderem zuwenden: Solche Erfahrungen sind Menschen mit Essstörungen verloren gegangen. Nicht das Elternhaus macht krank und auch die Betroffenen sind nicht schuld. Essstörungen sind komplexe Erkrankungen und können sich zu schweren psychischen Erkrankungen entwickeln... Systematik: Vet 113 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Sucht ISBN: 978-3-86851-137-6	Vet 113 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Stephan Hinrich	Maßvoll impfen Kösel, München (2016) Standort: Gesundheit Infektionen Schlagworte: Gesundheit, Infektionen Details hier Inhalt: Impfung. So viel wie nötig, so wenig wie möglich... Systematik: Vel 1 Umfang: 207 S. Standort: Gesundheit Infektionen ISBN: 978-3-466-31066-1	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Der kleine Anti-Angst-Coach Trias - Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (2022) Standort: Gesundheit Psyche Schlagworte: Gesundheit, Psyche Details hier Inhalt: Die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken Systematik: Mcl Umfang: 140 S. Standort: Gesundheit Psyche ISBN: 978-3-432-11506-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Posch, Christopher	Ihr Recht beim Arzt und im Krankenhaus smartlaw.de SmartLaw, Berlin (2017) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit Details hier Inhalt: Patientenrechte im Check ; Wann haftet ihr Arzt? ; Wenn die Klink Fehler macht. Von A wie Abrechnung bis Z wie Zuzahlung. Systematik: Var 1 Umfang: 168 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-472-09500-2	Var 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Dr. Heike	Richtig einkaufen Adipositas-OP Trias, Stuttgart (2023) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Inhalt: Danach ist nichts mehr wie zuvor, denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig. Hier finden Sie alles auf einen Blick: Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet? Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte? Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate? Systematik: Vbl Umfang: 126 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-432-11710-2	Vbl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Radjai, Mohsen; Müller, Uschi	Bleiben Sie herzgesund Trias, Stuttgart (2016) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Schlagworte: Gesundheit, Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Sich wohlfühlen ist untrennbar mit dem Herzen verbunden. Dem Herzen Gutes tun ist gut für Ihre Gesundheit. Aber worauf kommt es dabei an? Systematik: Vel 2 Umfang: 174 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8304-8239-0	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rau, Harald; Dehner-Rau, Cornelia	Raus aus der Suchtfalle Trias Verl., Stuttgart (2009) Standort: Gesundheit Sucht Schlagworte: Gesundheit, Sucht Details hier Inhalt: In Deutschland haben über 10 Millionen Menschen ein Alkoholproblem, mindestens zwei Millionen davon sind zusätzlich von Medikamenten abhängig. Höchste Zeit für dieses Buch, das eine ganzheitliche Sicht auf Suchtfragen gibt und Wege aus der Sucht aufzeigt. Es vermittelt die Hintergründe der Abhängigkeit, klärt über die Nebenwirkungen auf und bietet einen Selbsttest. Betroffene lernen, ihr Konsumverhalten aktiv zu verändern, zu erkennen, wann professionelle Hilfe notwendig und wie mit Rückfällen umzugehen ist. Durch gezielte Übungen werden persönliche Ressourcen gestärkt und neue Wege aus der Sucht zu mehr Lebensqualität aufgezeigt - z.B. durch soziale Kontakte oder Freizeitgestaltung. Systematik: Vet 111 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Sucht ISBN: 978-3-8304-3453-5	Vet 111 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Dr. med. Matthias	Der Hafer-Masterplan ZS, Wien (2023) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Inhalt: Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer Extraportion Beta-Glucan, das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt! Auch Ernährungsmediziner und Diabetologe Dr. Matthias Riedl weiß die beliebten Flocken zu schätzen. Schließlich helfen sie dabei, ernährungsbedingte Krankheiten zu lindern und eine gesunde Gewichtsabnahme zu erleichtern, wie neueste wissenschaftliche Studien belegen. Mit Dr. Riedls 2-Wochen-Masterplan lassen sich die kleinen Nährstoffwunder ganz einfach in den Speiseplan einbauen: Drei abwechslungsreiche Mahlzeiten pro Tag machen die moderne Form der Haferkur nicht nur gesund, sondern auch lecker. Dazu gibt es Hafer-Basisrezepte, wertvolle Ernährungstipps und alles Wissenswerte rund um das Supergetreide. Systematik: Vc Umfang: 123 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-96584-313-4	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Dr. med. Matthias	Diabetes Express-Rezepte einfach und unwiderstehlich Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Inhalt: Schnell wieder ins Lot kommen: Bei Diabetes ist die richtige Ernährung der Schlüssel für ein Leben in Balance. Und der sollte auch und gerade im stressigen Alltag immer griffbereit sein! Im KüchenRatgeber Diabetes-Expressrezepte von Bestsellerautor, TV-Doc und Diabetes-Experte Dr. med. Matthias Riedl greift alles perfekt ineinander, wie der Schlüssel ins Schloss: Praktische Tipps und schnelle, ausgewogene Rezepte, die an einem langen Tag zwischen Job, Terminen und Familie in maximal 30 Minuten auf dem Tisch sind, von knackig frischen, sättigenden Salaten über Suppen bis hin zu leichten, ausgewogenen Hauptmahlzeiten. Da bleibt der Blutzuckerspiegel in Balance - und im Alltagtrubel alles gesund und im Lot! Systematik: Vel 6 Umfang: 62 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-8338-9054-3	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias Dr. med.	Diabetes-Backbuch Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Inhalt: Endlich nicht mehr die Sorge haben, Diabetes zu haben und deswegen auf Kuchen und frisches Brot für immer verzichten zu müssen. Der Küchen Ratgeber "Diabetes-Backbuch" von TV-Doc und Diabetologe Dr. Matthias Riedl zeigt mit alltagstauglichen, einfachen und auch für Backanfänger leichten Rezepten, dass knuspriges Brot und Brötchen mit Aufstrich am Morgen, Muffins für unterwegs, ein Stück Kuchen am Nachmittag oder Kekse zu Weihnachten auch ohne Industriezucker und Weißmehl ganz wunderbar schmecken und den Blutzuckerspiegel entlasten. Dabei spielt Hafer als Diabetiker-Superfood eine wichtige Rolle. Rezepte für Aufstriche gibt es als Plus obendrauf - Leben mit Diabetes wird endlich leichter! Systematik: Vel 6 Umfang: 62 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-8338-8931-8	Vel 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias Dr. med.; Fleck, An	Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Zabert Sandmann, München (2019) Standort: Gesundheit Orthopädie Schlagworte: Gesundheit, Orthopädie Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 184 S. S. Standort: Gesundheit Orthopädie ISBN: 978-3-89883-863-4	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rieger, Bernd	Die Prostata Herbig-Gesundheitsratgeber Herbig, München (2009) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit Details hier Inhalt: Alle wichtigen Therapien aus Naturheilkunde und Schulmedizin. Systematik: Vel 5 Umfang: 175 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-7766-2604-9	Vel 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rinderer, Beate	Natürlich besser sehen Humboldt, Hannover (2021) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit Details hier Inhalt: "Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!" Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichtiger Bestandteil eines augengesunden Lebensstils ist. Für eine gute Sehfähigkeit und zur Vorbeugung von Augenerkrankungen können wir aber noch mehr tun. Welche schul- und alternativmedizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt, zeigt die auf Augenheilkunde spezialisierte Heilpraktikerin Beate Rinderer in ihrem Ratgeber. Sie erklärt, was Sie selbst tun können, um die körpereigene Regenerationsfähigkeit der Augen bestmöglich zu aktivieren, Ihre Sehkraft lange zu erhalten und eine augenärztliche Behandlung optimal zu unterstützen. In ihrem Ratgeber hat Beate Rinderer alles Wichtige über Erkrankungen der Augen sowie über Vorbeugung, Vorsorge und Behandlung zusammengetragen. Sie zeigt aber auch, was man selbst tun kann, was den Augen guttut, wie man Schadenverursacher erkennen und vermeiden kann, worauf man bei Sehhilfen achten sollte und welche Maßnahmen bei häufiger Bildschirmarbeit sinnvoll sind. Neben praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung und Entspannung enthält der Ratgeber zudem effektive Übungen, Wissenswertes zu Akupressur-Punkten sowie zu den Ursachen von Augenerkrankungen und Fehlsichtigkeit. Systematik: Ven Umfang: 136 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-8426-2968-4	Ven 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rinzler, Carol Ann	Sodbrennen und Reflux lindern für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2019) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Inhalt: Gegen Reflux und Sodbrennen kann man etwas unternehmen! Da es viele unterschiedliche Ursachen für die Schmerzen gibt, ist es wichtig, Ihre individuellen Auslöser zu erkennen und herauszufinden, welche der vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten Ihre Beschwerden lindern. Die Autoren zeigen, wie man durch eine gesunde Lebensweise die Ursachen bekämpfen und mit Hilfe von Schulmedizin, Hausmitteln und alternativen Ansätzen die Schmerzen lindern kann. Systematik: Vbl Umfang: 315 S. Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-527-71592-3	Vbl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ritter, Claudia	Natürliche Blutdrucksenker GU, München (2021) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Schlagworte: Gesundheit, Herz & Kreislauf Details hier Inhalt: Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich die hohen Werte mit natürlichen Mitteln senken. Die Erfolge können dabei so groß sein, dass manche sogar überhaupt keine chemischen Blutdrucksenker mehr benötigen. Heilmittel aus der Natur - ob Pflanzen, Homöopathika, Vitalstoffe - können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen therapiebegleitend angewendet werden. Sie bergen nicht die Gefahr von Nebenwirkungen. In Kombination mit einer Lebensstiländerung können die natürlichen Mittel den Bluthochdruck nachhaltig senken sowie auch die damit verbundenen Folgeerkrankungen vermeiden. Systematik: Vel 2 Umfang: 127 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-7807-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Röcker, Anna Elisabeth	Atlas des ganzheitlichen Heilens Ludwig, Pfaffenhofen (1998) Standort: Gesundheit Alternativen Schlagworte: Alternativen, Gesundheit Details hier Systematik: Vek 3 Umfang: 48 S. : Ill. Standort: Gesundheit Alternativen ISBN: 978-3-7787-3699-9	Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenberg, Kerstin; Bandecar, Kalpa	Ayurveda für Kinder AT-Verl., Baden (2007) Standort: Leben mit Kindern Gesundheit & Ernährung Schlagworte: Gesundheit & Ernährung, Leben mit Kindern Details hier Inhalt: Das vorliegende Buch setzt die Ayurveda Lehre auf den westlichen Alltag um, gibt praktische Tipps zur Vorsorge, erklärt die Heilanwendungen bei Krankheiten und gibt leckere Rezepte für eine kindgerechte ayurvedische Ernährung. Systematik: Vck 1 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. Standort: Leben mit Kindern Gesundheit & Ernährung ISBN: 978-3-03800-334-2	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sauer, Michael; Klein, Barbara	Ratgeber Starker Rücken Naumann & Göbel Verl., Köln (2007) Standort: Gesundheit Orthopädie Schlagworte: Gesundheit, Orthopädie Details hier Systematik: Vel 7 Umfang: 144 S. überw. farb. Fotos Standort: Gesundheit Orthopädie ISBN: 978-3-625-11294-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Benjamin	Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch Trias, Stuttgart (2018) Standort: Gesundheit Innere Medizin Schlagworte: Gesundheit, Innere Medizin Details hier Systematik: Vel 9 Umfang: 141 S. : zahr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Innere Medizin ISBN: 978-3-432-10466-9	Vel 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole; Riker, Ulf	Medizinische Fachbegriffe Der große GU-Kompass Gräfe & Unzer, München (2006) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit Details hier Inhalt: Kompaktes, alphabetisch geordnetes Nachschlagewerk für den medizinischen Laien mit 4 Teilen: die 100 häufigsten Erkrankungen; die wichtigsten Untersuchungsmethoden und Therapien sowie ein Glossar. Systematik: Val Umfang: 288 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-7742-7205-7	Val 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schander, Karl	Basiswissen Anatomie Contmedia Verl., Burg (2011) Standort: Gesundheit Schlagworte: Gesundheit Details hier Systematik: Vb Umfang: 359 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-941497-96-2	Vb 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheffel, Nora	Mamma macht Ärger Scorpio, München (2022) Standort: Gesundheit Krebs Schlagworte: Gesundheit, Krebs Details hier Inhalt: Die Diagnose Brustkrebs ereilt jährlich etwa 70.000 Frauen. Überrollt von dieser Nachricht, bleiben oft viele Fragen offen, für die im Arzt- und Klinikalltag selten ausreichend Zeit bleibt. Unter der Lawine von ärztlicher Fachsprache, möglichen Nebenwirkungen, mehr oder weniger guten Ratschlägen aus dem Umfeld, aber auch ungeklärten rechtlichen oder sozialen Aspekten, die über die Betroffenen hereinbricht, fällt die Orientierung schwer. Die Autorin erklärt aus eigener Erfahrung alle Phasen und Aspekte einer Brustkrebserkrankung einfach und verständlich: von den medizinischen Fachbegriffen und vielfältigen Möglichkeiten, besser durch die anstrengende Therapie zu kommen - auch mit der Unterstützung durch Komplementärmedizin und Naturheilkunde - bis hin zu Tipps, wie man sich in dieser Zeit auch optisch wohlfühlen kann, und Perspektiven für das Leben nach der Erkrankung. Klar strukturiert und unkompliziert geschrieben, leistet das Buch sowohl Betroffenen als auch Angehörigen Hilfestellung bei allen neuen "Baustellen" des Alltags, die durch die Diagnose entstehen. Zahlreiche wertvolle Informationen unterstützen darin, sich als Patientin nicht hilflos ausgeliefert zu fühlen, sondern selbst einen Beitrag zur Bewältigung der Therapie und zur Genesung zu leisten. Systematik: Vel 8 Umfang: 197 S. Standort: Gesundheit Krebs ISBN: 978-3-95803-435-8	Vel 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickinger, Jürgen	Herz und Kreislauf Stiftung Warentest Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf Schlagworte: Gesundheit, Herz & Kreislauf Details hier Systematik: Vel 2 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-130-7	Vel 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...