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Ergebnis Ihrer Suche sind 26 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor Titel
Verlag
Syste­matik Medium
(Bilder aus)
Sofort ausleihbar?
Roth, Sabine; Schneider-Eberz, Isab 1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren
Reihe Spiel- und Übungsformen (Band 1013)
Hofmann, Schorndorf (2006)
Standort: Älter werden Fit bleiben

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Ybk 8 Sachbuch

Ja, ist verfügbar.

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Ungaro, Alycea 15 Minuten Pilates für jeden Tag
Dorling Kindersley, München (2019)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Ybk 8

Sachbuch

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Martin, Suzanne 15 Minuten Stretching für jeden Tag
15 Minuten
Mit DVD
Dorling Kindersley, München (2010)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Ybk 8

Sachbuch

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Eisenburger, Marianne Aktivieren und Bewegen
Wo Sport Spaß macht
Von Älteren Menschen
Meyer und Meyer, Aachen (1998)
Standort: Älter werden Fit bleiben

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Ybk 8

Sachbuch

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Steffens, Thomas Basisbuch Laufen
Runner´s World
Laufen leicht gemacht
Meyer & Meyer, Aachen (2010)
Standort: Sport Laufen

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Ybk 8

Sachbuch

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Pöschl, Jutta Beckenbodentraining für jeden Tag
Fit in 5 Minuten
Gesund und kräftig in kurzer Zeit
Compact Verl., München (2008)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Ybk 8

Sachbuch

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Kraska-Lüdecke, Kerstin Bein und Po-Training für jeden Tag
Fit in 5 Minuten
Sportlich und knackig in kurzer Zeit
Compact Verl., München (2008)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Ybk 8

Sachbuch

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Beck, Hubert Das große Buch vom Marathon
Copress Sport
Lauftraining mit System
Copress Verl., München (2009)
Standort: Ybk 8 Bec

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 28.04.2021

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... Das Runner's World Laufbuch für Einsteiger
Erfolgreich starten, richtig ernähren, verletzungsfrei trainieren
Südwest, München (2016)
Standort: Sport Laufen

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Sachbuch

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Der Lauf-Coach
Gezieltes Training vom Einstieg bis zum Marathon
Dorling Kindersley Verl., München (2014)
Standort: Ybk 8 LAU

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Sachbuch

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Nein, verliehen bis 28.04.2021

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Galloway, Jeff Die Run Walk Run Methode
Jeder kann laufen
Mayer & Meyer, Aachen (2016)
Standort: Sport Laufen

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Barough, Nina Fit mit Walking
[jeder Schritt zählt]
Dorling Kindersley, München (2017)
Standort: Sport Laufen

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Lind, Ekard Fitness für Vielsitzer
GU Multimedia
mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause : Übungsprogramme auf DVD mit 65 Minuten Laufzeit : plus kostenlos online
GU, München (2017)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Mommert-Jauch, Petra Gesund mit Nordic Walking
Der zuverlässige Gesundheitsberater
Speziell bei Rückenprobleme, Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck, Übergewicht, Venenleiden und andere Beschwerden.
BLV, München (2007)
Standort: Sport Laufen

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Stöwe, Carina; Jochmann, Mandy Get ready to run
das Motivationsbuch für Laufeinsteiger
Leo, München (2018)
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Louvard, Annick Gymnastik für Senioren
Gymnastik, Fitness, Vergnügen, Vorbeugen
330 Übungen für ihr Wohlbefinden
Heel Verl., Königswinter (2007)
Standort: Älter werden Fit bleiben

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Marquardt, Matthias Halbmarathon & Marathon
Das beste Training für jeden Lauftyp
Südwest, München (2010)
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Hoop, Elli Huller dich frei!
Stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
Topp, Stuttgart (2021)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Nein, verliehen bis 29.05.2021

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Zielasko, Heike Kurzentspannung für jeden Tag
Fit in 5 Minuten
Ruhig und gelassen in kurzer Zeit
Compact Verl., München (2008)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Lange, Ina Läuferin aus Versehen
Spomedis, Hamburg (2015)
Standort: Sport Laufen

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Wessinghage, Thomas Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer
Südwest Verl., München (2013)
Standort: Sport Laufen

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Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd Nordic Walking für Einsteiger
der nützliche Ratgeber für das ganze Jahr : richtige Ausrüstung, optimale Ernährung, hilfreiche Motivationstipps
Südwest, München (2005)
Standort: Sport Laufen

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Pramann, Ulrich; Schäufle, Bernd Nordic Walking für Späteinsteiger
der leichte Einstieg für jedes Alter, das komplette Trainingsprogramm
Südwest, München (2006)
Standort: Sport Laufen

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Hempel, Susann Power-Fitness zu Hause
Effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten - Mit Videos
Göbel, Köln (2017)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Flekstad, Stefanie Rückentraining für jeden Tag
Fit in 5 Minuten
Stark und beweglich in kurzer Zeit
Compact Verl., München (2008)
Standort: Fit & Schön Fitness

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Sachbuch

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.214/8 auf Server windhund.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 23.04.2021, 16:00 Uhr. 2.608 Zugriffe im April 2021. Insgesamt 177.767 Zugriffe seit Juli 2012
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