Inhalt: Etwa 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden an Bluthochdruck - und merken es zum Teil nicht einmal. Doch die Auswirkungen auf die Gesundheit sind groß. Dabei können schon kleine Änderungen des Lebensstils helfen, den Blutdruck auf natürliche Weise zu senken. Allein mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung können Sie sehr viel erreichen. In diesem Buch finden Sie Motivationshilfen zu Stressabbau und Sport sowie Tipps für die richtige Ernährung. Systematik: Vel 2 Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-162-8
Inhalt: Bluthochdruck gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Doch was ist Bluthochdruck? Was bedeutet der Befund konkret? Was kann ich selber tun? Dieser Ratgeber orientiert sich praxisnah an den häufigsten Patientenfragen. Herzspezialist Christian W. Engelbert erklärt die Ursachen und Behandlung des Bluthochdrucks und zur Prävention. Er informiert über Diagnostik, mögliche Begleitsymptome und Begleiterkrankungen und erläutert schulmedizinische Behandlungsformen sowie die Möglichkeiten der Naturheilkunde. Erfahrungsberichte von Patienten machen Mut zur Selbsthilfe und bestärken darin, die Krankheit anzunehmen. Systematik: Vel 2 Umfang: 121 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-7766-2872-2
Inhalt: Aufgrund der Erkenntnis, dass vorzeitiges Altern durch lebensstilbedingte Gefäßabbauprozesse verursacht wird, stellt der Präventivmediziner motivierende Programme zur gefäßgesunden Ernährung und Bewegung vor. Systematik: Vcm 6 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. : Graph. Darst. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-442-39225-4
Inhalt: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. Systematik: Vel Umfang: 190 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-8366-8
Inhalt: Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Daher ist die Tatsache, dass kardiologische Medizin hauptsächlich auf Forschung an Männern beruht, alarmierend! Denn die Unterschiede zwischen den Geschlechtern sind zu groß, als dass man die bei Männern erzielten Ergebnisse bei der Diagnostik und Behandlung von Frauen heranziehen könnte. Die Folge sind falsche Therapien, ratlose Ärzte, frustrierte und schlimmstenfalls gefährdete Patientinnen. Die renommierte Medizinerin Angela Maas klärt über die Besonderheiten des weiblichen Herzkreislaufs auf, spricht über Risikofaktoren wie Menopause und Brustkrebs - und sie weiß, was Frauen tun können, um ihre Gesundheit zu erhalten. Systematik: Vel Umfang: 196 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-404-06008-5
Inhalt: Herzerkrankungen sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland. Kein Wunder, dass viele Menschen vorbeugen oder nach der Diagnose einer Herzkrankheit ihr Leben gesünder gestalten wollen. In ihrem Ratgeber zeigt die Sport- und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio, wie man zu einem herzgesunden Lebensstil findet. Sie erklärt, wie das Herz aufgebaut ist, welche Erkrankungen seine Funktion einschränken und was man tun kann, damit es im Takt bleibt. Neben medizinischen Infos gibt sie ihren Leserinnen und Lesern ein 4-Wochen-Programm mit Übungen und Rezepten an die Hand - mit vielen Impulsen für Ernährung und Bewegung, die sich leicht umsetzen und in den Alltag integrieren lassen. Systematik: Vel Umfang: 176 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8426-3064-2
Inhalt: Viele Krankheiten kündigen sich an, ein Schlaganfall jedoch kommt ohne Vorwarnung. Betroffene und Angehörige stehen der neuen Situation oft hilflos gegenüber und wissen häufig auch nicht, welche Fragen sie den behandelnden Ärzten stellen sollen. In diesem Ratgeber erfahren die Leser, wie sie Warnzeichen erkennen, wie unterschiedlich die Auswirkungen eines Schlaganfalls sein können, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie man durch konsequente Rehabilitation verlorene Fähigkeiten wieder erlangen kann...
Aus dem Amerik. Systematik: Vel 2 Umfang: 319 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-527-71201-4
Inhalt: Das Herz ist Motor und Taktgeber des Lebens. Solange es einwandfrei arbeitet, machen wir uns keine Gedanken. Doch sobald Störungen auftreten, wenn das Herz aus dem Rhythmus gerät oder schwach wird, treten auch die Fragen auf: Ist Herzstolpern harmlos oder gefährlich? Wie macht sich Vorhofflimmern bemerkbar? Wie erkennt man einen Herzinfarkt? Ist ein Stent oder ein Bypass vorzuziehen? Wie tief soll der Blutdruck gesenkt werden? Systematik: Vel 2 Umfang: 158 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-406-72665-1
Inhalt: Meist merkt man es erst, wenn es bereits zu spät ist: Bluthochdruck. Woran man ihn erkennt und welche Folgen ein erhöhter Blutdruck auf den Körper haben kann, erklärt dieser Ratgeber. Die Testergebnisse hunderter Medikamente zeigen, welche Arzneimittel empfehlenswert sind, um den Blutdruck zu senken und Folgeerkrankungen zu verhindern. In einem ausführlichen Ratgeberteil erfahren Sie, welche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auftreten können, aber auch, was Sie neben den richtigen Medikamenten noch tun können, um Ihre Blutwerte zu verbessern. Mit Therapieberatung und Empfehlungen auch für Menschen mit Begleiterkrankungen, Frauen, Kinder sowie Ältere und Schwangere. Systematik: Vel 2 Umfang: 159 Seiten Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-86851-169-7
Inhalt: Sich wohlfühlen ist untrennbar mit dem Herzen verbunden. Dem Herzen Gutes tun ist gut für Ihre Gesundheit. Aber worauf kommt es dabei an? Systematik: Vel 2 Umfang: 174 S. : zahlr. Ill. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8304-8239-0
Inhalt: Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikamente einnehmen? Dann kann Ihnen dieses Buch weiterhelfen. Denn in vielen Fällen lassen sich die hohen Werte mit natürlichen Mitteln senken. Die Erfolge können dabei so groß sein, dass manche sogar überhaupt keine chemischen Blutdrucksenker mehr benötigen. Heilmittel aus der Natur - ob Pflanzen, Homöopathika, Vitalstoffe - können präventiv, bei leichten Formen als alleinige Therapie und bei schweren Formen therapiebegleitend angewendet werden. Sie bergen nicht die Gefahr von Nebenwirkungen. In Kombination mit einer Lebensstiländerung können die natürlichen Mittel den Bluthochdruck nachhaltig senken sowie auch die damit verbundenen Folgeerkrankungen vermeiden. Systematik: Vel 2 Umfang: 127 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8338-7807-7
Inhalt: Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern bekommen? Oder uns jemand das Herz bricht? Felix Schröder, angehender Kardiologe, fühlt unserem wichtigsten Organ auf den Zahn und beantwortet all diese und noch viele weitere Fragen zu unserem Herzen. Zusammen mit Nina Weber erklärt er außerdem, was eigentlich die Unterschiede zwischen Männer- und Frauenherzen sind, warum Babyherzen wahre Champions sind und wie wir alle uns besser um unsere Herzen kümmern können. Systematik: Vel 2 Umfang: 239 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8419-0545-1
Inhalt: Ein Schlaganfall ist heute kein schicksalhaftes Ereignis mehr: Wir kennen die Ursachen, wissen, was im Ernstfall zu tun ist, und haben die besten Therapiemöglichkeiten, die es jemals gab Sicher ist auch: Wer einen Schlaganfall als Herausforderung sieht und seinen Lebensstil auf den Prüfstand stellt, hat die besten Aussichten auf schnelle Genesung. Gesunde Ernährung, Bewegung, Stressabbau und Verzicht auf Alkohol und Zigaretten sind die Erfolgsfaktoren. Systematik: Vel 2 Umfang: 144 S. Standort: Gesundheit Herz & Kreislauf ISBN: 978-3-8426-2901-1
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